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有什么別有病
性+壓力+情緒=乳腺癌致病3大因素
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2015-10-19 00:01
【byb.cn 】(來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào))每年10月是全球“粉紅絲帶乳腺癌防治月”。乳腺癌曾被認(rèn)為主要侵襲更年期以后的女性,然而近年來(lái),乳腺癌頻頻將“魔爪”伸向二三十歲的年輕患者。廣州日?qǐng)?bào)記者獲悉,受激素水平高等因素的影響,“年輕乳腺癌”的治療效果往往比老年患者要差。
▲最新研究:生殖遺傳、生活習(xí)慣及精神壓力成年輕女性乳腺健康殺手
▲專(zhuān)家建議:正確自檢+定期檢查,雙管齊下才能盡早發(fā)現(xiàn)乳腺癌
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院乳腺外科余科達(dá)副教授、廣東省第二中醫(yī)院乳腺科主任郭智濤副主任中醫(yī)師
年輕女性該如何防范乳腺癌?哪些年輕女性更容易中招?近日,復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院發(fā)布了一份研究,對(duì)這些問(wèn)題做出了最新解答。報(bào)告指出,在誘發(fā)“年輕乳腺癌”的諸多因素中,和年長(zhǎng)患者相比,經(jīng)常有精神壓抑和消極情緒體驗(yàn)對(duì)年輕患者的影響更大。
專(zhuān)家指出,預(yù)防乳腺癌是系統(tǒng)工程,需要從生活方式、飲食習(xí)慣以及心理“排毒”方面入手。女性對(duì)乳腺癌保持警覺(jué),“正確自檢+定期檢查” ,雙管齊下才能盡早發(fā)現(xiàn)乳腺癌。
現(xiàn)狀:亞洲年輕患者比率高于西方
全球年輕乳腺癌患者的發(fā)病率近年來(lái)有明顯上升的趨勢(shì),來(lái)自美國(guó)腫瘤監(jiān)測(cè)、流行病學(xué)和最終結(jié)果數(shù)據(jù)庫(kù)的數(shù)據(jù)顯示,約11%的乳腺癌患者年齡為35~45歲。而亞洲人群中年輕乳腺癌患者比率明顯高于西方,占亞洲所有乳腺癌患者的9.5%~12%。中國(guó)近年來(lái)中青年乳腺癌患者疾速遞增,成為年輕女性中死亡率增長(zhǎng)最快的癌癥之一。
主持“生活方式及心理應(yīng)激對(duì)年輕乳腺癌患者患病影響”研究的復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院乳腺外科余科達(dá)副教授表示,該研究分為病例組和對(duì)照組,對(duì)582例小于40歲的乳腺癌患者及540例小于40歲的乳腺良性疾病對(duì)照女性進(jìn)行了近兩年的跟蹤調(diào)研。研究者通過(guò)統(tǒng)計(jì)兩組女性的初潮年齡、流產(chǎn)次數(shù)、睡眠狀況、家庭食物開(kāi)支等影響女性乳腺健康的因素,最后制定出乳腺癌危險(xiǎn)因素對(duì)比表。
研究顯示,直系親屬中有乳腺癌患者的危險(xiǎn)性是家族史陰性的年輕女性的2.4倍。同時(shí),通過(guò)大量流行病學(xué)調(diào)查,未生育婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)性要比生育過(guò)的婦女高,而女性首胎正常妊娠年齡越小,患乳腺癌的危險(xiǎn)也就越小。
危險(xiǎn)因素1:機(jī)體長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài) 婚姻不和諧
研究顯示,乳腺是對(duì)雌激素、孕激素反應(yīng)極敏感的器官,女性很容易因精神創(chuàng)傷而影響神經(jīng)內(nèi)分泌激素的平衡,因此,長(zhǎng)期不良情緒體驗(yàn)可能與乳腺癌變相關(guān)。
“年輕女性是一個(gè)特殊的群體,處于事業(yè)上升期又兼具家庭、社會(huì)責(zé)任,快速的城市生活節(jié)奏和社會(huì)壓力無(wú)法使其放慢節(jié)奏,” 余科達(dá)指出,當(dāng)機(jī)體長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí),年輕女性會(huì)感到生活“很累”,身體不適,精神壓抑,自我調(diào)節(jié)能力降低,并抑制機(jī)體的免疫能力與內(nèi)分泌平衡,從而降低了機(jī)體對(duì)致癌因素的抵抗力或使得機(jī)體的易感性提高,增加了罹患乳腺癌的危險(xiǎn)。
另一方面,年輕女性面臨著婚姻的巨大壓力。報(bào)告指出,夫妻離異或分居、喪偶喪親等負(fù)面事件對(duì)女性情緒影響較大。這意味著,婚姻生活和諧對(duì)女性遠(yuǎn)離乳腺癌來(lái)說(shuō),“是重要的保護(hù)因素”。
危險(xiǎn)因素2:吸二手煙 烹飪中經(jīng)常使用食用動(dòng)物油
我國(guó)女性主動(dòng)吸煙率雖然不高,但卻在家庭和職場(chǎng)中經(jīng)常面臨“吸二手煙”的困境。此次研究結(jié)果證實(shí),如果日常生活和工作環(huán)境中經(jīng)常有人吸煙,年輕女性乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高1.6倍。除了職場(chǎng)中的“二手煙”,在家庭烹飪用油中經(jīng)常使用食用動(dòng)物油,也是“年輕乳腺癌”發(fā)病的危險(xiǎn)因素。
該研究還發(fā)現(xiàn),盡管豆制品有助于預(yù)防乳腺癌發(fā)生,經(jīng)常食用豆制品的婦女發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低,但在年輕女性群體中,這一結(jié)果似乎相反。該研究顯示,年輕乳腺癌患者每周使用豆制品的頻率比良性組要高,經(jīng)常吃豆制品的患癌風(fēng)險(xiǎn)是對(duì)照組的1.237倍。不過(guò),研究者表示,這個(gè)問(wèn)題還需要進(jìn)行更為深入的研究。
危險(xiǎn)因素3:“完美人格”+焦慮抑郁
年輕“乳腺癌”的發(fā)病與心理情緒問(wèn)題有關(guān),這一說(shuō)法也得到了中醫(yī)的支持。廣東省第二中醫(yī)院乳腺科主任郭智濤副主任醫(yī)師說(shuō),長(zhǎng)期高度的精神緊張、焦慮、抑郁,會(huì)導(dǎo)致“肝氣郁結(jié)”,對(duì)乳腺造成不良刺激,增加罹患乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
郭智濤在和患者的交流中發(fā)現(xiàn),相當(dāng)多的年輕病友都有“完美人格”的傾向,那些凡事力求盡善盡美、遇不快常悶在心里的“好女人”無(wú)法徹底排解不良情緒,更容易焦慮、抑郁?!皬男愿窈托睦砩峡矗瑬|方人相對(duì)容易封閉自我,擅長(zhǎng)壓抑內(nèi)心感受,”郭智濤指出,東方女性不像西方人那樣,在心情不好時(shí)樂(lè)于進(jìn)行“心理排毒”。然而,不斷累積的心理和情緒“毒素”恰恰是乳腺癌的誘發(fā)原因之一。另一方面,近三十年來(lái),西方飲食文化深刻改變了國(guó)人的“餐桌文化”,而受教育程度高、更易接受新鮮事物的年輕女性首當(dāng)其沖。郭智濤指出,亞洲人的傳統(tǒng)飲食結(jié)構(gòu)以素食谷物為主,換言之,身體機(jī)制已經(jīng)適應(yīng)了這樣的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),一旦變成西方化的高熱量、高動(dòng)物蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu),就會(huì)吃不消,為乳腺疾病的發(fā)作埋下隱患。
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