【byb.cn 】（來源：BTV）2016年5月16日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)中國人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任母義，就糖尿病的養(yǎng)生保健問題，共同制作了一期節(jié)目《控好血糖保健康》，敬請(qǐng)收看~~！

【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫－母義明：http://mlpjz.cn/mingren_680.aspx

　　李爺爺和李奶奶原本是對(duì)恩愛的老夫妻。有一天李奶奶和李爺爺老兩口一起吃午飯，李爺爺責(zé)怪李奶奶為什么最近做飯總放糖，肯定是人老了錯(cuò)把糖當(dāng)成鹽放了。李奶奶特別驚訝說肯定沒放糖，再說苦瓜炒雞蛋怎么可能甜，說著也嘗了一口菜，說明明是苦的你怎么會(huì)認(rèn)為甜呢？老爺爺一口咬定事老奶奶放錯(cuò)調(diào)料了，老奶奶感覺很委屈，明明是沒有放糖，老伴兒怎么會(huì)覺得甜呢？倆人爭(zhēng)論不休。這到底是怎么回事，究竟是李爺爺味覺出了問題，還是有別的原因呢？請(qǐng)關(guān)注中國人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任母義明帶來的《控好血糖保健康》。

　　母主任介紹了糖尿病前期和糖尿病高血糖的癥狀。長(zhǎng)期高血糖會(huì)引發(fā)心血管疾病、神經(jīng)疾病、眼部病變、腎病和多個(gè)部位感染，急性并發(fā)癥可導(dǎo)致糖尿病酮酸中毒和高血糖高滲綜合征，死亡率大概10%—20%。像李爺爺這樣的高血糖患者很可能是因?yàn)樗麤]有很好地控制血糖，從而導(dǎo)致的一個(gè)口腔味覺的變化。還有些高血糖患者嘴里經(jīng)常會(huì)感覺有甜味。

　　糖前期的高血糖只要運(yùn)用恰當(dāng)方法去控制是有可能逆轉(zhuǎn)的。其中有三分之一患者是可以逆轉(zhuǎn)的，如果不注意那么有三分之一的患者在兩年之內(nèi)就會(huì)發(fā)展為糖尿病，所以在糖前期控制高血糖的方法非常重要。具體內(nèi)容敬請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　母主任針對(duì)高血糖人群的癥狀，帶來了三個(gè)控糖妙法。原來，不同的烹調(diào)方式也會(huì)影響血糖的波動(dòng)，到底哪種烹調(diào)方式升糖指數(shù)最低？午睡和全天睡眠都會(huì)影響血糖波動(dòng)，到底午睡多長(zhǎng)時(shí)間最合理？如何午睡、又如何預(yù)防午睡后的血糖波動(dòng)呢？請(qǐng)您關(guān)注本期節(jié)目。