【byb.cn 】（來源：BTV）2017年3月28日，BTV養(yǎng)生堂邀請全國第五批名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗指導(dǎo)老師王素梅、王素梅學(xué)術(shù)傳承人 主任醫(yī)師崔霞，就心肝火旺等相關(guān)問題，共同制作了一期節(jié)目《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》，敬請收看~~！

【嘉賓簡介】名人庫－崔霞：http://mlpjz.cn/mingren_928.aspx

　　《素問? 生氣通天論》中的“陰平陽秘，精神乃治”，是中醫(yī)無論在治病還是養(yǎng)生都追求的一種最佳狀態(tài)。很多人認(rèn)為陰平陽秘是一種陰陽平衡的意思，但根據(jù)專家介紹，陰平陽秘其實是一種陰陽的動態(tài)平衡。這也是很多人的誤區(qū)，終其一生追求陰陽平衡，但沒有任何一個人的陰陽可以絕對平衡，我們知道陰陽互根，并存在對立斗爭，發(fā)生著消長轉(zhuǎn)化，彼此制約的關(guān)系，這樣才保持著生命的生化不息，所以陰陽的運動是永恒的，在相對的平衡之中，陰陽兩者水乳交融，相互依存，以取得和諧統(tǒng)一的結(jié)果，從而達(dá)到中醫(yī)長壽養(yǎng)生的最高境界。那如何做到一生維持一種陰陽的動態(tài)平衡呢？敬請關(guān)注《養(yǎng)生堂》特邀全國第五批名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗指導(dǎo)老師王素梅，為您帶來的《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》。

　　在陰陽失調(diào)引發(fā)的證型中，本期養(yǎng)生堂專家主要介紹了其中一種：心肝火旺證。如果您出現(xiàn)面紅目赤，急躁易怒，眩暈耳鳴，頭目脹痛，心悸，失眠健忘，口苦咽干等癥狀，就要注意了。現(xiàn)場專家給出了受益一生的“兩條龍”：龍骨和龍膽草，不僅針對心肝火旺證常見的高血壓，對小兒多動癥也有好處。那如何使用這兩味藥調(diào)理身體達(dá)到陰平陽秘狀態(tài)呢？敬請關(guān)注《養(yǎng)生堂》特邀全國第五批名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗指導(dǎo)老師王素梅，為您帶來的《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》。

　　日常食療，專家推薦了一菜一湯一飲，分別是芹菜拌海帶、牡蠣鯽魚湯、甘麥大棗百合飲。那制作時有什么訣竅可以達(dá)到更好的養(yǎng)生功效？又有什么禁忌？敬請關(guān)注《養(yǎng)生堂》特邀全國第五批名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗指導(dǎo)老師王素梅，為您帶來的《受益一生的長壽“藥”訣—陰平陽秘》。