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百科全說張悟本3.15-18日養(yǎng)生全集
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【byb.cn】?2010年3月15日、16、17、18日。號稱京城最貴的中醫(yī)大師張悟本,第二次登上湖南衛(wèi)視百科全說的舞臺,繼續(xù)向全國電視觀眾講述他的食療養(yǎng)生之道。
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別有病網(wǎng)站,繼續(xù)將張悟本講座的精彩要點用圖片列出,同時提供給各位全景的視頻,以便大家學習。
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在3月15日的節(jié)目中,張悟本重點講了中醫(yī)治病的原則順序是:食砭針酒藥,以及“辯證施治,對癥下藥”的問題。要把吃出來的病,吃回去。
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主持人說張悟本是北京最貴的醫(yī)生
張悟本馬上糾正說自己是最便宜的醫(yī)生,因為他開的全是食材。
按中醫(yī)的治療順序,是食砭針酒藥,先用食療,最后才用藥
第一步就是飲食調理,該吃什么,如何吃
第二步是砭石療法。張說,現(xiàn)在的砭石全消失了,所以,沒有砭石了。全在民間
第三步才是針灸
第四步是酒療。酒為百藥之長,有活血化淤之功效
最后才是藥??墒?,現(xiàn)在我們很多人把藥當飯吃
張悟本不失時機地捧湖南衛(wèi)視百科全說,想必這個節(jié)目給他帶來了不少的好處
我們?nèi)メt(yī)院是看病,還是看癥去了。高血壓,有一個吃藥吃好的嗎?
維嘉也不失時機地捧張悟本,認為他之所以叫張悟本,是悟到了事物的根本
張悟本馬上強調,自己要做一名偉大的醫(yī)生
很多人治病,都是對癥下藥,不找原因,結果從吃一片,變成了吃一把
西醫(yī)經(jīng)常說,很多病是終身疾病
張悟本憤怒地說,那要你們這幫大夫干嘛用。記住,他說的是大夫,而不是醫(yī)生
我們每天吃三頓飯,是給哪吃
是給心肝脾肺腎五臟來吃
五種顏色的食物對應五個臟器
因此,肝要吃綠色
心要吃紅色
脾要吃黃色
肺要吃白色
而腎要吃黑色
張悟本在講人臉的不同區(qū)域代表著人各臟器的病
很多心腦血管病的人,臉都會發(fā)紅,帶有血絲
這就是張悟本的五色五臟對應圖
很多中國人說,吃五谷雜糧,哪能不生病呢?
其實,正確的做法是,五谷為養(yǎng),要會合理地吃五谷
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