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其實養(yǎng)生,就是在養(yǎng)人的陽氣!
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【byb.cn】(摘自:網(wǎng)易)我們睡眠中的大腦能夠預知還處于早期的某種病變,而這種疾病在幾天、幾周甚至幾個月后才能表現(xiàn)出來。夢在人未發(fā)病前可以預示疾病,發(fā)病后可作某種病的癥狀之一,幫助人們了解疾病。
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夢見爭斗。這跟遇到憤怒的這種夢境基本上是類似的,在夢里跟人家打斗,也屬于高血壓、肝陽上亢、心陽上亢這種情況。如果夢見的爭斗非常激烈,去臨床檢查可能會見到膽道蛔蟲或者是蟲疾等疾病。
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夢見升騰。指有些人平時做夢老往高處飛,飛得很高,或登高臨空,一覽眾山小;或者夢見自己身生彩翼在太空中遨游。這種情況中醫(yī)認為是上盛下虛,也就是上實下虛。一般小孩在長身體的時候,這種升騰的夢會偏多一些。
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夢見下墜。就是夢見自己從高處一下子落下來了,比如從很高的懸崖上跌落下來或從高樓上跳下來了。這種情況屬于上虛下實,臨床常見的病是腎性水腫、心陽虛造成的心悸。一般用真武湯或者是五苓散來進行治療。
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但是我要向大家說明一點,有時候并不是得了這個病就一定做這個夢,或者做這個夢就必然要得這個病。夢有時候只是人體五臟六腑氣化的一種反應,它會通過我們的潛意識來警示我們,我們只是可以通過做的夢來分析自己的身體是處于什么狀態(tài)。比如夢見下墜,我們要想想自己是不是干了什么過于耗精力的事了,還要注意自己的腎有沒有問題。
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還有一種情況就是青春期的人常做的關于性欲的夢。隨著人體生長發(fā)育和第二性征的來臨,很多年輕人,尤其是男孩子,會夢見與年輕的女子交合,并且會隨著夢境產(chǎn)生遺精的現(xiàn)象,這就叫春夢。這是一種正常的身體現(xiàn)象,男孩子、女孩子都會發(fā)生,年輕人也不必害怕。
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所有的夢都有它的規(guī)律可循,《黃帝內(nèi)經(jīng)》上這些關于夢的解釋,可以給我們帶來很大的啟發(fā)。比如,有人夢見自己肚子餓了,想找點吃的,甚至看人家吃東西自己搶過來吃,這種情況在臨床上一般會表示我們脾弱胃強。這和與上司爭斗的夢境有相類似的警示,一般胃潰瘍、胃炎、蟲疾的病人容易做這個夢。我們要注意看患者是不是臉上、身上有斑斑點點的白斑,或者我們扒開他的眼皮,看看患者的白眼珠上有沒有藍顏色的蟲斑,如果有,我們就可以診斷出此人體內(nèi)有蟲了,這是非常準確的。
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有些人睡夢中內(nèi)急,做夢去找?guī)?,但總是找不著。這種人會有一些消化不良性的泄瀉或者是結腸炎,也有人會遺尿。
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無論做什么夢,我們都應該學會自我釋懷。首先要明白,夢并不妨礙睡眠,并不有損我們的身體健康。同時,我們要注意合理作息,才能確保身體機能正常運作。
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我們夢見自己看不清東西,或夢見自己在劇場看演出時突然聽不見聲音了,或者夢見自己唱歌突然唱不出聲來了,這就預示我們在現(xiàn)實中可能會有眼睛發(fā)昏、發(fā)花,咽炎,耳鳴等癥狀。
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有人睡著覺,起來穿上衣服就到井邊打水去了,把一缸水打滿了,然后他再脫下衣服接著睡覺,第二天早上起來自己都不知道;還有人是睡著覺,起來穿上衣服就出去買東西,找個小賣部砸開門就跟人家買點東西,吃完喝完回來了,結果第二天人家來跟他要賬,他自己還感覺莫名其妙。
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夢游癥一般多發(fā)于肝郁氣滯的人,有夢游的朋友可以摸一摸自己的耳殼,應該會感覺到有增厚、結節(jié)、壓痛的現(xiàn)象,肝郁氣滯在某種程度上也會造成神不守舍。
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上面所舉的僅僅是幾個做夢的例子,其實有很多關于解夢的圖書,大家都可以閱讀參考一下。并不是說每個夢都有預示作用,如果我們做了個不好的夢就要去醫(yī)院檢查身體,這樣會被人家誤解為心理有問題的。平時要想少做夢、不做夢,我們就必須要認認真真地保護自己的身體,保護自己的健康,真正地做到莊子所說的“智人無夢”。
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