【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了手厥陰的第8穴勞宮，它是安神的大穴。今天，我們繼續(xù)沿心包經的循行路線前行，解讀第9穴，也是心包經的最后一穴中沖，它有泄心火的作用，是治療麥粒腫的重要穴位，咱們還是先來說文解字~~~！

一、 氣血從中沖出

　　中，與外相對，指穴內物質來自體內心包經。

　　沖，沖射之狀也。

　　中沖，名意指體內心包經的高熱之氣由此沖出體表。本穴物質為體內心包經的高熱之氣，在由體內外出體表時是沖射之狀，故名中沖。

　　【定位】：在手中指末節(jié)尖端中央。

　　不知大家是否注意過，人的中指是五個手指中最長的，這是為啥呢？

　　如果你百度一下，比較流行的說法是形態(tài)學中，也就是說中指形成一個中軸來平衡手兩側的肌肉群。實際上，如果從中醫(yī)的經絡的角度來來，它還是有特殊意義的。

　　我們在解讀心包經上一個穴位勞宮時，特別提到了其有很強的安神作用，而勞宮穴的定位，再給大家復習一下：“【定位】：在手掌心，當?shù)冢?、３掌骨之間偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖處?！?

　　中醫(yī)認為，心主神明，當我們心神不寧的時候，通常會緊張的雙拳緊握，此時中指尖接觸手心的位置，就是勞宮穴，它會讓我們注意力更加集中。換言之，中指尖的中沖穴與手掌心的勞宮穴接觸上了，這人的神志就安定了，所以，如果中指過短，它就不易觸碰到勞宮穴，就不容易安靜下來，從相學上來看，中指過短的人易沖動。

　　第二個現(xiàn)象就是氣功。大家站直，腳尖沖前，雙腿分開與肩同寬，雙手側平舉，掌心向下，然后正視前方，雙眼微閉，自然呼吸。此時，腦子里的注意力想著你一側的中指，然后雙手從側平舉向你想著的那側傾斜（類似蹺蹺板的動作），并且腦子里想著血液向這側流動，然后你就會感覺到真的有血沖向你的指端，而感覺最明顯的就是中指。然后，將雙手復平，再向另一側傾斜，還是重復同樣的動作，這時你就會感覺血流向傾斜的另一側中指涌動，循環(huán)往復，這種過血感，就是最簡單氣功的感覺。反復練習過后，你這種過血感（氣感）就會非常的強烈，然后你就能以意領氣，領著氣血走到你想要走的地方，這就是氣功，也就是穴義所言：“本穴物質為體內心包經的高熱之氣，在由體內外出體表時是沖射之狀，故名中沖。”

　　再給大家說三個現(xiàn)象，就是小嬰兒睡覺的時候，經常是攥著拳頭，雙臂上舉呈投降狀，為啥呢？因為這種狀態(tài)他最安靜，心神回歸?？墒悄憧春芏嗬先耍绕涫菍⑺乐?，睡覺時就不會握拳，為啥呢？心神散了，睡不踏實。然后人一死，雙手就完全攤開了，這叫撒手人寰。

　　所以說來，中沖穴是多么的重要，刺激它的作用，是讓位于人體肢體最末端的氣血，能夠正常的回流。如果氣血達到了最末端，但無法正常的回流，說明人體的自循環(huán)系統(tǒng)出了問題，比如很多中風的人，搶救時，都要針刺中沖穴，就是排出瘀血，將氣血循環(huán)回流起來。

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，以“中”命名的穴還真的不少，涉及到了11條經脈的19個穴位，以及3個經外奇穴。但完全符合命名規(guī)則的，則是標紅的15個穴。

　　肺經: 中府
　　胃經: 乳中
　　小腸經: 肩中俞
　　膀胱經: 中膂俞、中髎、委中
　　腎經: 中注、彧中
　　心包經: 中沖
　　三焦經: 中渚
　　膽經: 中瀆
　　肝經: 中封、中都
　　督脈: 脊中、中樞
　　任脈穴: 中極、中脘、中庭、膻中
　　經外奇穴胸腹部: 臍中四邊
　　經外奇穴上肢部: 中泉、中魁

　　大家需要注意的是，所有的“中”穴，從相對或絕對位置上，均處于肢體的中間。 

　　雖然以“沖”命名的穴位很多，涉及到了8條經脈的9個穴位外加一個經外奇穴，但真正符合詞組命名規(guī)則的，則只有以下紅字標注的8穴（含一個經外奇穴）。

　　胃經:氣沖、沖陽
　　脾經:沖門
　　心經:少沖
　　膀胱經:眉沖
　　心包經:中沖
　　三焦經:關沖
　　膽經:天沖
　　肝經:太沖
　　經外奇穴下肢部:八沖

　　凡是“沖”字在穴位名之后的，除氣沖穴之外，幾乎全在肢體的末端，這點大家在學習的時候希望引起重視。

三、心包經之井穴，其性屬木

　　中沖，是心包經之井穴，其性屬木，是60五輸穴的成員，那何謂“井穴”呢？

　　十二經在肘膝關節(jié)以下各有五個重要經穴，分別名為井、滎、輸、經、合，合稱“五輸穴”，共記60個。有關記載首見于《靈樞。九針十二原》：“以上下所出為井，所溜為滎，所注為腧，所行為經，所入為合”?！鹅`樞。本輸》則詳細地闡明了各經井、滎、輸、經、合各穴的名稱和具體位置。

　　五腧穴是常用要穴，為古今醫(yī)家所重視。臨床上如下：
　　井穴，可用于治療神志昏迷;
　　滎穴，可用于治療熱病;
　　輸穴，可用于治療關節(jié)痛;
　　經穴，可用于治療喘咳;
　　合穴，可用于治療六腑癥證等

　　用水的源流來比喻各經脈運行從小到大，由淺入深，自遠而近的特點。
　　“井”穴，多位于手足之端，喻作水的源頭，是經氣所出的部位，即“所出為井”。
　　“滎”穴，多位于掌指或跖趾關節(jié)之前，喻作水流尚微，縈迂未成大流，是經氣流行的部位，即“所溜為滎”，意指為脈氣至此漸大，猶如泉之已成小流，故名。
　　“輸”穴，多位于掌指或跖趾關節(jié)之后，喻作水流由小而大，由淺注深，是經氣漸盛，由此注彼的部位，即“所注為輸”。
　　“經”穴，多位于腕踝關節(jié)以上，喻作水流變大，暢通無阻，是經氣正盛運行經過的部位，即“所行為經”。
　　“合”穴，多位于肘膝關節(jié)附近，喻作江河水流匯入湖海，是經氣由此深入，進而會合于臟腑的部位，即“所入為合”。

 

　　其臨床應用，《難經·六十八難》曰：“井主心下滿，滎主身熱，輸主體重節(jié)痛，經主喘咳寒熱，合主逆氣而泄?！?br />
　　人體手足三陰經井穴的五行皆屬于木，具有生發(fā)的作用，且人體中皮部相通、肉部相通、筋部相通、血脈相通、骨部相通，因此，手足三陰經井穴生發(fā)的經氣皆通于肝。在五行之中，心包屬火（相火），肝屬木，而中沖在60五輸穴中其性又屬木。中醫(yī)認為，木生火，所以刺激中沖，中沖放血，有助于讓這心火別太旺了，有釜底抽薪之功效。