【byb.cn 人體管道工】上回書，說(shuō)到了足少陽(yáng)膽經(jīng)的第19穴腦空，它有開竅醒腦的作用。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第20穴風(fēng)池，它對(duì)受風(fēng)寒引起的感冒有較好的療效，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！

一、頭頸部的氣血倉(cāng)庫(kù)

　　風(fēng)，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部的風(fēng)氣。

　　池，屯居水液之器也，指穴內(nèi)物質(zhì)富含水濕。

　　風(fēng)池，名意指有經(jīng)氣血在此化為陽(yáng)熱風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為腦空穴傳來(lái)的水濕之氣，至本穴后，因受外部之熱，水濕之氣脹散并化為陽(yáng)熱風(fēng)氣輸散于頭頸各部，故名風(fēng)池。

　　【定位】在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

　　【解剖】在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中，深層為頭夾肌;有枕動(dòng)、靜脈分支;布有枕小神經(jīng)之支。

　　膽經(jīng)的風(fēng)池穴和膀胱經(jīng)上的天柱穴距離很近，且?guī)缀踉谕凰轿簧?，區(qū)別就在于風(fēng)池相對(duì)靠外，而天柱相對(duì)靠?jī)?nèi)，大家在定位時(shí)要注意。

　　風(fēng)池穴的“風(fēng)”，當(dāng)陽(yáng)氣解讀，因?yàn)橹挥嘘?yáng)氣充足了以后，才能霍霍生“風(fēng)”;而“池”則作氣血倉(cāng)庫(kù)講。因?yàn)轱L(fēng)池穴剛好處于頭頸交接的位置，也就是頭骨硬的部分和脖頸軟的部分交接處，但凡這種地方，都是氣血匯聚處。

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫(kù)發(fā)現(xiàn)，以“風(fēng)”命名的穴位，共涉及5條經(jīng)絡(luò)的6個(gè)穴位，其中，符合命名規(guī)則的為標(biāo)紅的四穴。通?！?strong>風(fēng)”穴多集中在頭部，包括了翳風(fēng)、風(fēng)池、風(fēng)府;而秉風(fēng)、風(fēng)門在肩背部;只有風(fēng)市是在大腿上。

　　小腸經(jīng):秉風(fēng)
　　膀胱經(jīng):風(fēng)門　　
　　三焦經(jīng):翳風(fēng)
　　膽經(jīng):風(fēng)池、風(fēng)市

　　督脈:風(fēng)府

　　以“池”命名的穴位，共涉及四條經(jīng)脈的四個(gè)穴位，有人體“四大池穴”之稱：

　　大腸經(jīng): 曲池
　　心包經(jīng): 天池
　　三焦經(jīng): 陽(yáng)池
　　膽經(jīng): 風(fēng)池

　　所有的“池”字穴，都是氣血倉(cāng)庫(kù)。手上三條，足上一條。其中陽(yáng)經(jīng)三個(gè)，以少陽(yáng)經(jīng)脈為主（手少陽(yáng)三焦，足少陽(yáng)膽），而只有心包經(jīng)的天池穴是在陰經(jīng)上。

二、膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴

　　膽經(jīng)在頭部有很多交會(huì)穴，前面幾個(gè)是胃、膽、三焦經(jīng)的三經(jīng)交會(huì)穴;率谷、曲鬢、天沖、浮白、頭竅陰、完骨穴，均是膽經(jīng)和膀胱二經(jīng)的交會(huì)穴;而本神、陽(yáng)白，它又成了膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴了;到了頭臨泣又比較特殊，它是膽、膀胱和陽(yáng)維的三經(jīng)交會(huì)穴;膽經(jīng)繼續(xù)上行，到了目窗、正營(yíng)、承靈、腦空、風(fēng)池穴，它又回到了膽經(jīng)與陽(yáng)維脈交會(huì)了。

　　那什么是交會(huì)穴？就是一個(gè)穴位上，有超過(guò)一條以上的經(jīng)絡(luò)經(jīng)過(guò)，這個(gè)穴位就稱為交會(huì)穴。如“三陰交”，這個(gè)穴位大家都很熟悉，就是脾、肝、腎，三條陰經(jīng)的交會(huì)穴。那么人體上到底有多少個(gè)穴位具有同樣的功能呢？恐怕很少有人知道，即使專業(yè)人員也不大清楚。經(jīng)過(guò)我們統(tǒng)計(jì)，一共有89個(gè)穴位具有2條或以上的經(jīng)絡(luò)通過(guò)。

　　那與交會(huì)的陽(yáng)維脈是一條什么樣的經(jīng)脈呢？實(shí)際上，我們?cè)诮庾x小腸經(jīng)的時(shí)候就已經(jīng)提到過(guò)它了。

　　陽(yáng)維脈，“奇經(jīng)八脈”之一，“維”有維系聯(lián)絡(luò)之意，陽(yáng)維脈有“維系”人身陽(yáng)經(jīng)的功能。陽(yáng)維脈聯(lián)絡(luò)各陽(yáng)經(jīng)，與陰維脈共同起溢蓄氣血的作用。我們可以看出，陽(yáng)維脈在第4點(diǎn)的區(qū)域多和膽經(jīng)交會(huì)。

　　風(fēng)池的功效為“壯陽(yáng)益氣”，這有可能與其靠近枕骨的邊緣枕乳縫有關(guān)。因?yàn)樽闵訇?yáng)膽和陽(yáng)維脈都屬于陽(yáng)經(jīng)，氣血物質(zhì)豐富，火力十足，所以刺激它，可以讓瘀積在頭頸部的氣血向周邊散開，從枕骨枕乳縫入腦后，可開竅醒腦明目，也可同時(shí)調(diào)理陽(yáng)維脈的問(wèn)題，可謂一箭雙雕。

三、治療風(fēng)寒感冒

　　前面已經(jīng)說(shuō)了，風(fēng)池穴就是一個(gè)頭頸（硬軟）交界處的氣血匯聚點(diǎn)，是一個(gè)氣血倉(cāng)庫(kù)，因此這個(gè)地方一定不能受寒，一旦受寒了，寒則凝，氣血就無(wú)法上頭，人就會(huì)感覺(jué)頭痛，并且肩頸不舒服，也正因?yàn)槿绱?，在寒冷的季?jié)，人們出門的時(shí)候，除了戴帽子，還要系圍巾，其主要的目的就是給包括風(fēng)池穴在內(nèi)的頭肩頸處部位保暖。當(dāng)然，除了圍巾，現(xiàn)在的帽衫、羽絨服，都采用了衣帽連體設(shè)計(jì)，雖然省略了圍巾，但對(duì)保護(hù)頭頸避免受寒效果還是不錯(cuò)的。

　　除了預(yù)防風(fēng)寒感冒，風(fēng)池穴同樣也有緩解視疲勞的作用。因?yàn)楦伍_竅于目，目受血而視，肝膽互為表里。作為膽經(jīng)上的一個(gè)重要穴位，風(fēng)池穴是位于頭頸部交界出的氣血倉(cāng)庫(kù)，刺激它，有助于讓氣血上達(dá)頭部，給末梢的眼睛提供充足的氣血，所以在眼保健操中，按揉風(fēng)池穴，是很重要的一節(jié)。

　　除此之外，普遍認(rèn)為風(fēng)池穴還有七大作用（原載1997年貴州科技出版社出版邱德文主編的《中國(guó)名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)集》第4集，魏稼老中醫(yī)巧用風(fēng)池治療多種疾?。?

　　①祛風(fēng)
　　風(fēng)池屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，肝與膽相表里，肝主風(fēng)，故風(fēng)池有平肝熄風(fēng)的作用，該穴又是陽(yáng)維脈與足少陽(yáng)膽經(jīng)的交會(huì)穴，陽(yáng)維主表，表證多與外風(fēng)有關(guān)。故凡是與風(fēng)邪有關(guān)的病證，均可應(yīng)用本穴。

　　②瀉火
　　風(fēng)池善瀉肝膽之火，常用于陰虛陽(yáng)亢的病人。如更年期綜合征一案，即用其清瀉膽火。

　　③解郁
　　肝膽同屬風(fēng)木，性喜條達(dá)而惡抑郁，郁則生百病。魏氏治肝郁，常用風(fēng)池條達(dá)肝木。用其治肝胃不和之胃脘痛，肝郁腿痛等，即基于此意。

　　④化痰
　　怪病多痰，魏氏擅長(zhǎng)用風(fēng)池治痰所引起的各種疑難雜證。他認(rèn)為風(fēng)池之所以化痰，一是因風(fēng)池能調(diào)理氣機(jī)，故氣順則痰消。二是因其瀉火，使津液不被煎灼成痰。

　　⑤活血
　　氣滯則血瘀，氣行則血行。風(fēng)池通達(dá)少陽(yáng)經(jīng)氣而行氣活血，故能治許多與瘀血有關(guān)之頑疾。魏氏治腦炎及腦梗死之偏癱，就是借風(fēng)池的活血通絡(luò)作用。

　　⑥安神
　　風(fēng)池有較好的鎮(zhèn)靜作用，故常用于魂不守舍的各種失眠。

　　⑦解痙
　　作用突出表現(xiàn)在三個(gè)方面：其一有解除血管痙攣的功能，故高血壓頭痛、神經(jīng)血管性頭痛及中風(fēng)患者常用之;其二可解除支氣管痙攣，所以治喘有效;其三可解除胃腸痙攣，善止腹痛。

健康一線解讀風(fēng)池大椎穴－風(fēng)寒感冒

四、功效和主治

　　【功效】

　　壯陽(yáng)益氣

　　【主治】

　　頭痛，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻衄，耳聾，氣閉，中風(fēng)，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣

五、總結(jié)

　　1、頭頸部的氣血倉(cāng)庫(kù)

　　2、膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴

　　3、治療風(fēng)寒感冒

　　這正是：寒風(fēng)勁吹脖后僵，頭痛身寒流鼻湯，皆因風(fēng)吹經(jīng)絡(luò)閉，風(fēng)池一穴病掃光！