腰疼幾乎困擾過(guò)所有人
【byb.cn 人體管道工】你有過(guò)腰疼的情況嗎?相信很多30歲以上的朋友都會(huì)是肯定的回答。當(dāng)然,我這里提到的腰疼,不是因?yàn)橥鈧蚴茱L(fēng)寒引起的急性腰疼,而是那種慢性腰疼。比如,站時(shí)間長(zhǎng)了,坐時(shí)間長(zhǎng)了,躺時(shí)間長(zhǎng)了,彎腰工作時(shí)間長(zhǎng)了,總之,就是一個(gè)姿勢(shì)呆時(shí)間稍長(zhǎng)點(diǎn)就會(huì)感覺(jué)腰疼,嚴(yán)重的會(huì)感覺(jué)腰像折了一般,然后就會(huì)下意識(shí)地手扶腰側(cè)按揉和喘息,并感嘆到,唉......,人老了!相信這個(gè)場(chǎng)景可能很多人都遇到過(guò),卻不知為何為會(huì)這樣?!
可當(dāng)我們轉(zhuǎn)過(guò)身看身邊的孩子時(shí),卻是另一番景象,因?yàn)槟愫苌俾?tīng)到小孩子說(shuō)腰疼的,除非是受了外傷。老人都說(shuō)小孩沒(méi)腰,可有幾個(gè)人知道為何有這種說(shuō)法嗎?
我們身體是一個(gè)奇妙的系統(tǒng),不管哪個(gè)部位,當(dāng)你感覺(jué)不到它存在時(shí),說(shuō)明它系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常。而當(dāng)你感覺(jué)到它存在時(shí),則說(shuō)明它出問(wèn)題了。比如,我們剛起床看書時(shí),你不會(huì)覺(jué)得眼睛的存在,可當(dāng)看書時(shí)間長(zhǎng)了,你就會(huì)有眼睛酸痛脹等不舒服的感覺(jué),其實(shí),這就是身體在提醒你該休息了。而我們之所以感覺(jué)腰疼,實(shí)際上也是身體在提醒你,腎虛了,該保養(yǎng)了,就這么簡(jiǎn)單。為什么這樣說(shuō)呢?
從中醫(yī)的角度來(lái)看,腰為腎之府,所以當(dāng)人上了年紀(jì)以后,氣血水平下降,就不可避免地出現(xiàn)腰酸背痛的情況。而腎是先天之本,儲(chǔ)藏的腎精來(lái)自父母,打個(gè)比方,這腎精就好比你擁有的一罐煤氣,從生下來(lái)第一天開始,這罐氣就開始燒,當(dāng)煤氣燒完了,人也就歸天了。所以《黃帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn).上古天真論.女七男八》:丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更;二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子…… 八八天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極, 則齒發(fā)去。
小朋友與成人的情況不同的是,由于其腎精充足,加上天癸未至、沒(méi)有精氣外瀉及過(guò)度消耗的情況,所以很難出現(xiàn)腎精虧虛的情況,所以,老人說(shuō)小孩子沒(méi)有腰,指的是小朋友不會(huì)因?yàn)槟I精虧損過(guò)多而導(dǎo)致腰酸背痛。成人之所以會(huì)感覺(jué)腰疼,其實(shí)就是人老了,腎虛了,而腰為腎之府,所以才會(huì)在不知不覺(jué)中感覺(jué)到腰酸腰痛,就是這個(gè)道理。
為啥今天和大家說(shuō)這個(gè)話題呢?近幾年,我一直被這種慢性的腰疼困擾,其主要癥狀,就是坐在沙發(fā)上,不僅需要一個(gè)靠墊,而且還必須要把腿蹺在茶幾上才勉強(qiáng)坐得住;開車時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)感覺(jué)腰疼的厲害,必須開一段時(shí)間,就要把腰挺直了,甚至稍微反弓一下才舒服;而睡覺(jué)躺在床上,不能長(zhǎng)時(shí)間平躺,側(cè)臥會(huì)舒服些,一晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè),早上很難懶在床上不起來(lái),往往不是被尿憋醒了,就是被腰疼醒了。這咋整呢?
經(jīng)常給客戶調(diào)理,可輪到自己,有時(shí)就不知該怎么辦?難道是我們常說(shuō)的“醫(yī)不自醫(yī)”嗎?其實(shí),這是多方面原因造成的,一是,當(dāng)局者迷旁觀者清;二是,有時(shí)自己給自己調(diào)理不是很方便,比如,你自己很難給自己在后背刮痧拔罐,需要?jiǎng)e人幫助。
好在現(xiàn)在有手機(jī),后背的情況也可以通過(guò)照片來(lái)判斷。過(guò)去,我一直很奇怪,就是我腰上拔罐,留罐20分鐘,也不容易有血色,很多情況就是一個(gè)大白板。由于搓八髎我雙方向都會(huì)很快地?zé)?,所以我覺(jué)得經(jīng)絡(luò)是通的,對(duì)于大白板也就沒(méi)有過(guò)多的理會(huì)。可后來(lái),我在給客戶調(diào)理的過(guò)程中發(fā)現(xiàn),為什么小朋友,只要輕拔幾分鐘就會(huì)有血色過(guò)來(lái)呢?給大家看兩張圖片:
可能有網(wǎng)友對(duì)此有異議,那么下面我們?cè)偬峁┮唤M中年人的情況:
這兩張圖片,分別是我在2019年11月調(diào)理的兩個(gè)客戶,圖1在深圳,是一位39歲的IT男;圖2是在北京,來(lái)自于徐州的40歲女士,大家也可以清楚地看到,兩人的腰都受了寒,所以都是黑紫色的罐印。
可大家看我腰部罐印,則和上面幾位完全不一樣:
我后腰長(zhǎng)白斑的位置,大體是在督脈腰陽(yáng)關(guān)附近,也就是第4腰椎脊突下。具體是哪年長(zhǎng)的也說(shuō)不清了,反正發(fā)現(xiàn)有這個(gè)斑也有10多年了,如果按照網(wǎng)上的說(shuō)法,長(zhǎng)白斑,意味著腫瘤,但通過(guò)我的觀察,應(yīng)該是受寒的表現(xiàn)。為此,2020年5月,我還專門寫過(guò)一篇文章《腰上長(zhǎng)白斑說(shuō)明啥?》。
自10月16日腰部拔罐出水泡以后,頓感腰部舒服了很多,用通俗的話來(lái)說(shuō),就是感覺(jué)“腰桿子硬了”,應(yīng)該比拔罐之前強(qiáng)了50%。于是,過(guò)了幾天,在10月21日,我又分兩次拔罐,重點(diǎn)就是在那個(gè)白點(diǎn)(腰陽(yáng)關(guān))附近:
大家可以看到,即使經(jīng)過(guò)了10月14日和10月21日兩次重罐,罐印的顏色雖然比大白板好一些,但和前面兩組案例仍然沒(méi)法比,即使如此,腰桿子還是感覺(jué)“硬”了不少。具體表現(xiàn)為,在沙發(fā)上能坐住了,即使腿不蹺到茶幾上,也不會(huì)感覺(jué)太難受,同時(shí)平躺在床上的時(shí)間延長(zhǎng),早上基本上也不會(huì)因?yàn)檠鄱缙鹆恕?
有鑒于此,如果你有同樣的癥狀,不妨拔罐試試,只要罐印有血色過(guò)來(lái),腰疼的情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。這比通過(guò)吃補(bǔ)腎的藥強(qiáng)的太多,還沒(méi)有副作用,效果立竿見(jiàn)影,腰桿子立刻就會(huì)“硬”起來(lái),當(dāng)然,要想完全消除癥狀,還需要反復(fù)多次拔罐才行!?。?