【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）藏手摸鼻有隱瞞 敲桌抖腿不耐煩 一些小動作暴露內(nèi)心

　　國家二級心理咨詢師 張敏婷

　　《生命時(shí)報(bào)》 2022-11-11 第1655期 第15版

　　著名的蘇格蘭心理學(xué)家羅納德·大衛(wèi)·萊恩曾說：“人們?nèi)粘Ｗ龀龅母鞣N習(xí)慣性行為，實(shí)際是他們個(gè)性的一種特殊反映?！币粋€(gè)人的所思所想和性格特征都能在舉手投足、點(diǎn)頭微笑中暴露無遺。有些習(xí)慣性的小動作，可以在某種程度上幫助我們識人。

　?、偈址抛老虏豢煽?

　　大家可能沒意識到，我們與人交流時(shí)，很在乎對方的手部動作，一旦發(fā)現(xiàn)對方的手離開視線，我們對他的信任感就會降低。有研究發(fā)現(xiàn)，雙手放在桌子下面的人一般給人畏首畏尾、鬼鬼祟祟的印象。這些人也確實(shí)有可能處于緊張而不想被人發(fā)現(xiàn)的狀態(tài)。那些喜歡手插褲兜的人，也是類似狀態(tài)，心思縝密、有所隱藏。

　?、诿亲釉谄垓_

　　這是撒謊的信號。不論是老手還是新手，撒謊肯定有不同程度的局促不安。這種不安會影響生理系統(tǒng)，讓血液瞬間集中到臉上，使鼻子當(dāng)中的海綿體結(jié)構(gòu)膨脹出幾毫米。這時(shí)說謊者會感覺鼻子不舒服，下意識地去觸摸。

　?、郾П蹠r(shí)有戒備心

　　經(jīng)常把雙手放在胸前或交叉放在肚子前的人，戒備心比較重。這是一種自我保護(hù)的姿勢，人們通常在面對陌生環(huán)境、遇到陌生的人時(shí)才會不由自主地把手臂放在身前。如果一個(gè)人習(xí)慣于這么做，說明他對外部環(huán)境比較不放心，容易有質(zhì)疑、戒備的心態(tài)。

　?、茈p腳前后站有不安

　　站立時(shí)兩只腳一前一后，通常會配合著抱臂的姿勢，都是一個(gè)人內(nèi)心感到不安、有所防御的表現(xiàn)。雙腳一前一后是“跑”的預(yù)備姿勢，他們通過這個(gè)狀態(tài)來緩和內(nèi)心不安。

　?、蒈E二郎腿內(nèi)心強(qiáng)勢

　　蹺二郎腿可能是強(qiáng)勢地位的反映。當(dāng)讓你想象一個(gè)“溫柔嬌弱的女性”時(shí)，那個(gè)人是不會蹺二郎腿的。喜歡蹺二郎腿的人一般比較自信、有主見，不會輕易改變自己的想法。他們做事也比較獨(dú)斷，不太喜歡與他人商議，并希望別人按照自己的想法做事。他們潛意識里就是認(rèn)為自己是主導(dǎo)整個(gè)事態(tài)發(fā)展的關(guān)鍵人物，其他人只要服從就行。

　　⑥抖腿敲桌個(gè)性急

　　有的人在談話時(shí)，用手指在桌上不停叩擊出單調(diào)的節(jié)奏，或用筆桿敲打桌面，同時(shí)腳跟在地板上打拍子或抖動腳。這種行為讓人厭煩，也反映出其內(nèi)心比較容易急躁、不太尊重他人。

　　⑦往右上方看是隱瞞

　　人的眼睛并不是隨意運(yùn)動的，而是時(shí)刻反映內(nèi)心活動。神經(jīng)生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，眼睛往左看表示在回憶曾發(fā)生過的事，往右看是在想象、創(chuàng)造，如果對方眼球處于右上方，則表明在進(jìn)行視覺想象，在腦海中創(chuàng)建沒見過的情境、事物，可作為撒謊的判斷線索。