【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）很多老人都出現(xiàn)過(guò)腳麻，一般認(rèn)為是久坐，下肢血液不流暢導(dǎo)致的。但如果連續(xù)幾周，腳麻一直未緩解，就需及時(shí)就醫(yī)。溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科副主任、主任醫(yī)師陳嬋告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，老人腳麻可能與以下4種疾病有關(guān)。

　　受訪(fǎng)專(zhuān)家：

　　溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科副主任、主任醫(yī)師 陳 嬋

　　本報(bào)記者 虞 曄

　　《生命時(shí)報(bào)》 2023-01-03 第1670期 第5版

　?、傺甸g盤(pán)突出

　　老人腰椎易出現(xiàn)退行性勞損，造成腰椎間盤(pán)突出，壓迫腿部神經(jīng)，導(dǎo)致腳麻，可通過(guò)腰椎CT確診。

　?、谔悄虿∽阆日?

　　糖尿病患者在出現(xiàn)足病前會(huì)出現(xiàn)一些異常，比如腳麻以及足部溫度、震動(dòng)、疼痛等感覺(jué)異常，導(dǎo)致足部保護(hù)功能下降，易出現(xiàn)破潰。糖尿病足早期還可能發(fā)生顏色改變，比如足部皮膚發(fā)紫、發(fā)灰、發(fā)白。這些都提示糖尿病患者出現(xiàn)了血管病變，存在局部微循環(huán)障礙，易出現(xiàn)糖尿病足。

　　③腦卒中

　　高血壓造成的腦卒中，患者往往出現(xiàn)手腳麻木、頭昏頭痛等癥狀。因此，高血壓患者一旦出現(xiàn)手麻、腳麻，就需提高警惕。另外，高血壓易合并高血糖，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，也可造成手麻、腳麻現(xiàn)象，需注意鑒別診斷。

　?、苊}管炎

　　脈管炎患者的血管壁或血管周?chē)窠?jīng)末梢受到寒冷、感染、外傷等刺激，會(huì)出現(xiàn)麻木感、針刺感或疼痛感，若不及時(shí)治療，可能會(huì)出現(xiàn)缺血性的疼痛，主要表現(xiàn)為間接性跛行。

　　陳嬋表示，對(duì)于不同病情導(dǎo)致的腳麻需及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療。癥狀較輕、病程較短的腰椎間盤(pán)突出患者，可選擇物理治療、藥物治療，嚴(yán)重的則要手術(shù)。發(fā)現(xiàn)糖尿病足先兆，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)末梢神經(jīng)的藥物，如依帕司他片，日常生活中堅(jiān)持低糖飲食，合理應(yīng)用降糖藥物，把血糖控制在合理范圍內(nèi)。高血壓患者一定要通過(guò)合理用藥、少吃鹽等，把血壓控制在合理范圍，避免引發(fā)心腦血管急性事件。輕度脈管炎患者可服用阿司匹林、脈絡(luò)通膠囊等藥物保守治療，重度則需手術(shù)治療，如腰交感神經(jīng)節(jié)切除術(shù)等。

　　為了預(yù)防手腳麻木，陳嬋建議，預(yù)防、控制好“三高”;早睡早起;多參加體育活動(dòng)，如八段錦、保健操、戶(hù)外慢跑等;寒冷、陰雨天注意保暖防潮;老人缺乏B族維生素，會(huì)引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變，造成手足麻木，可適當(dāng)補(bǔ)充;平時(shí)多吃些新鮮果蔬，控制體重。