【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)孩子流鼻涕、鼻子堵了，家長(zhǎng)往往會(huì)捏住他兩側(cè)的鼻孔，讓他用力擤，但這樣做有一定的隱患。

　　北京大學(xué)首鋼醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師 沙玉英 □主任 吳 珺

　　《生命時(shí)報(bào)》 2023-07-14 第1719期 第10版

　　耳朵和鼻子是相通的，如果捏住兩側(cè)鼻孔同時(shí)發(fā)力，會(huì)導(dǎo)致鼻腔壓力大，兒童的咽鼓管比較寬、短且直，有些鼻涕沒(méi)從鼻孔中排出，反而經(jīng)咽鼓管被吹入中耳。急性炎癥期的鼻腔分泌物常含有大量病菌，流入中耳會(huì)造成急性中耳炎，誘發(fā)急性鼻竇炎，還可能損傷鼻黏膜引發(fā)鼻出血。

　　臨床上還有不少因?yàn)橛昧┍翘?，?dǎo)致眼眶氣腫、眶底骨折的案例。有些孩子直接把鼻涕吸進(jìn)去，這種做法也不可取。鼻腔及咽部的分泌物中有大量的黏液蛋白，用來(lái)阻斷細(xì)菌、病毒及灰塵等有害物質(zhì)，只有把這些物質(zhì)排出體外，才有利于疾病康復(fù)。此外，鼻涕回吸時(shí)，黏液有可能誤入氣管，甚至引起窒息。

　　擤鼻涕的正確方法為：先用手指壓住孩子一側(cè)鼻孔，根據(jù)大人的指令，讓孩子稍稍用力慢慢向外吹氣，另一側(cè)鼻孔的鼻涕就可以擤出，同時(shí)多做吞咽、咀嚼動(dòng)作。一側(cè)擤完鼻涕后，再用同樣的方法擤另一側(cè)鼻腔。注意，擤鼻子時(shí)不要讓孩子太用力，以不讓耳朵有嗡嗡聲為宜。對(duì)于不會(huì)配合的小寶寶，家長(zhǎng)可以用吸鼻器將鼻涕吸出來(lái)，干硬的鼻涕用生理鹽水軟化后再用吸鼻器吸引，不可用力掏，以防造成黏膜損傷。

　　需要提醒的是，鼻堵明顯不一定有很多鼻涕，很可能是炎癥造成的黏膜水腫，這時(shí)候擤鼻涕緩解不了鼻堵的癥狀，可以用生理鹽水進(jìn)行噴洗，必要時(shí)需要到醫(yī)院就診。