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腰痛 陽氣大虛

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-3-7 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)腰痛又稱“腰脊痛”,以腰脊或脊旁部位疼痛為主要表現(xiàn)。西醫(yī)學中的腰肌纖維炎、強直性脊柱炎、腰椎骨質增生、腰椎間盤病變、腰肌勞損等均屬本病范疇。中醫(yī)認為,陽氣在腰痛發(fā)病中具有重要意義。人體陽氣旺盛,臟腑功能正常,病邪難以入侵,疾病無從發(fā)生。陽氣主溫煦、推動、興奮、升發(fā),邪氣之所以能侵襲人體,必然是機體正氣虛弱、陽氣不足所致。


  山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院腎病科副主任醫(yī)師 郭阿霞

  《生命時報》 2024-02-23 第1778期 第8版


  《黃帝內經》云:“腰者,腎之府,轉搖不能,腎將備矣。”傳統(tǒng)醫(yī)學有“腰為腎之府”的說法,故腰痛的發(fā)生與腎陽不足關系最大。歷代醫(yī)家都推崇這一觀點,認為腰痛發(fā)病多因為腎虛,特別是腎陽氣虛。在腎陽氣不足時,腠理(皮膚、肌肉的紋理)空虛,不僅不足以驅除陰邪,反而容易被邪氣入侵,表現(xiàn)為疼痛、拘急(指四肢難以屈伸的癥狀),“不通則痛”;原本腎虛,腰府失養(yǎng),就會“不榮則痛”。如何溫養(yǎng)腎陽?

  1. “春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,可用溫針灸、艾灸、督灸等方式“刺激”腎俞、腰陽關、命門、氣海、關元等穴位補養(yǎng)陽氣。這個方法需由正規(guī)醫(yī)院專業(yè)中醫(yī)師操作,切勿自行進行灸法治療。

  2.避免坐臥濕地、貪冷喜涼,哪怕在暑季天氣濕熱時,也要避免夜宿室外;秋冬應注意保暖,免受風寒濕邪侵襲;涉水冒雨或運動出汗后要及時換衣擦身;避免房事勞欲太過,損傷腎之精氣。

  3.辨證服用獨活寄生湯、金匱腎氣丸、右歸丸等湯藥或中成藥進行治療,也可在冬季制成膏方服用以補腎填精。
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