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有什么別有病
夜班擾亂血糖只需三天
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-6-25 00:01
【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))人體生物鐘可起到調(diào)節(jié)各器官晝夜工作節(jié)律的作用,若因倒班、上夜班等導(dǎo)致生物鐘紊亂,會(huì)加大肥胖和代謝疾病的風(fēng)險(xiǎn)。近期,刊發(fā)在《蛋白質(zhì)組研究》期刊上的一項(xiàng)美國(guó)研究顯示,僅僅連上三天夜班,即可造成血糖調(diào)節(jié)異常、能量代謝失衡,以及炎癥增加等生物鐘紊亂癥狀。
趙乾錚
《生命時(shí)報(bào)》 2024-06-04 第1805期 第3版
研究人員分析指出,夜班人群出現(xiàn)上述情況可能是因?yàn)槿梭w在自動(dòng)調(diào)節(jié)胰島素分泌,以應(yīng)對(duì)夜間不睡覺(jué)的情況。短期看,這是人體的一種自我適應(yīng)方式,但長(zhǎng)期看,則可能對(duì)人體健康造成不良影響。
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