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有什么別有病
居家辦公容易肥胖抑郁
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-8-8 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)近日,英國《泰晤士報》網(wǎng)站報道的一項研究顯示,始終居家辦公會增加超重和抑郁風(fēng)險,而混合工作模式(居家辦公和坐班相結(jié)合)會使員工更快樂、效率更高。
張今歌
《生命時報》 2024-07-02 第1812期 第6版
研究人員對英國約5000名員工進(jìn)行了調(diào)查,分析發(fā)現(xiàn),完全居家辦公者中,有12%的人患抑郁癥,25%的人肥胖;完全坐班者中,患抑郁癥的比例為10%,肥胖占比為24%;采用混合工作模式的人中,抑郁癥的占比為8%,肥胖占比為20%。
此外,在家里工作的人更容易腰酸背痛,這可能是整天坐在電腦前造成的。約87%的完全居家辦公者至少有一種肌肉骨骼問題,而在完全坐班者和采用混合工作模式者中,這一比例分別為80%和78%。采用混合工作模式者生病時間最短,平均每年5天,完全居家辦公者每年請病假天數(shù)平均是10天,而且,混合工作模式下的員工效率最高。研究人員表示,混合工作模式更具靈活性和多樣性,員工們可以更專注于工作,不必?zé)┬倪B續(xù)5天坐在同一個環(huán)境中或浪費(fèi)時間通勤。
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