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腹部和手臂長肥肉大腦老得快

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-9-23 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報(bào))近日,一項(xiàng)發(fā)表在美國《精神病學(xué)》雜志的新研究顯示,腹部和手臂脂肪多,大腦老得快。

  容一寧

  《生命時報(bào)》 2024-08-23 第1827期 第5版


  該研究共納入41萬余名參與者,平均年齡56歲。四川大學(xué)華西醫(yī)院研究人員測量了參與者的多項(xiàng)身體指標(biāo),并劃分了7種身體成分模式:脂肪量與瘦體重比值大、肌肉含量高、中心性肥胖、肌肉力量強(qiáng)、骨密度高、腿部脂肪多、手臂脂肪多。在平均 9年的隨訪中,共有8224名參與者確診神經(jīng)退行性疾病。結(jié)果顯示,中心性肥胖和手臂脂肪多兩種模式,分別會將神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加13%和18%;脂肪量與瘦體重比值大、骨密度高、肌肉力量強(qiáng)、腿部脂肪多,分別會將風(fēng)險(xiǎn)降低8%、6%、26%、6%。

  研究人員表示,脂肪和肌肉的分布有助預(yù)測神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險(xiǎn)。與單純控制體重相比,改善身體成分可能更有助延緩大腦衰老。

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