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有伴侶的男性晚年健康

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-10-8 00:01

    【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))白頭偕老的婚姻不僅為人們提供可靠、親密的情感支持,更是老年人身體健康的保障。近日,加拿大多倫多大學(xué)的社會(huì)工作學(xué)家發(fā)現(xiàn),婚姻能讓男性在年老時(shí)過(guò)上更健康、幸福的生活。


  朱俊平

  《生命時(shí)報(bào)》 2024-09-13 第1833期 第14版


  研究人員從“加拿大老齡化縱向研究”數(shù)據(jù)庫(kù)中選取了7641名年齡在60歲以上的參與者,對(duì)他們進(jìn)行了為期約3年的追蹤調(diào)查,以探索健康老齡化的相關(guān)因素。健康老齡化是指,進(jìn)入老年階段,沒(méi)有嚴(yán)重的身體、認(rèn)知、精神或情緒狀況,可以不受任何妨礙地完成日?;顒?dòng),自我報(bào)告的幸福感水平高,身心健康俱佳。分析結(jié)果顯示,在研究期間,已婚老年男性實(shí)現(xiàn)健康老齡化的可能性比單身者(未婚、喪偶或離婚)高出1倍;要是經(jīng)歷喪偶或離異,老年女性實(shí)現(xiàn)健康老齡化的幾率會(huì)降低50%。此外,生活方式因素,如保持健康體重、進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、不失眠和不吸煙等,對(duì)達(dá)到健康老齡化也很關(guān)鍵。

  發(fā)表在《國(guó)際社會(huì)工作雜志》上的這項(xiàng)研究成果認(rèn)為,與孤獨(dú)的老年人相比,結(jié)了婚的人更經(jīng)常與親戚、朋友和鄰居往來(lái),更可能保持良好的生活方式,這些都有助于他們過(guò)上健康、快樂(lè)的晚年生活。基于親密關(guān)系對(duì)健康老齡化的重要意義,研究者呼吁社會(huì)、家庭要為那些從未結(jié)婚或在晚年經(jīng)歷守寡、分居、離婚的人提供幫助和服務(wù),以改善他們暮年的生活質(zhì)量。
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