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倔孩子都有顆脆弱的心

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-10-19 00:01
    【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))情感細(xì)膩害怕否定 態(tài)度強(qiáng)硬掩蓋不安 倔孩子都有顆脆弱的心


  復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院精神衛(wèi)生學(xué)系講師 劉文娟

  《生命時(shí)報(bào)》 2024-10-08 第1837期 第10版


  經(jīng)常聽到家長(zhǎng)抱怨,自家孩子太倔了,越阻止的事情越要做,犯錯(cuò)了也不肯認(rèn)錯(cuò)。想要提醒各位家長(zhǎng)的是,這種倔強(qiáng)的背后,可能隱藏著一顆敏感而脆弱的心。

  一方面,孩子的倔強(qiáng)可能是一種自我保護(hù)的方式。在面對(duì)外界的壓力、批評(píng)或不理解時(shí),他們用倔強(qiáng)來武裝自己,試圖維護(hù)自己的尊嚴(yán)和價(jià)值。他們害怕被否定,害怕自己的想法不被接納,所以通過強(qiáng)硬的態(tài)度來表達(dá)立場(chǎng)。這種看似強(qiáng)硬的外表,其實(shí)是為了掩蓋內(nèi)心的不安和脆弱。另一方面,倔孩子可能在情感上更加細(xì)膩。他們對(duì)周圍的事物有著更深刻的感受,對(duì)他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)也更加敏感。當(dāng)他們受到傷害時(shí),可能不會(huì)輕易表現(xiàn)出痛苦,而是用倔強(qiáng)來掩飾難過。他們可能會(huì)把情感深埋在心底,不輕易向他人傾訴,導(dǎo)致內(nèi)心更加脆弱。家有倔孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢?

  理解和尊重孩子的個(gè)性。倔強(qiáng)的性格,與遺傳和教養(yǎng)方式都有關(guān)系。倔強(qiáng)并非全是壞事,倔孩子認(rèn)定的事情會(huì)不顧一切地去完成,在克服困難上有強(qiáng)大的韌性,也更有自己的主見。家長(zhǎng)要接納他們的倔強(qiáng),不要急于否定或強(qiáng)行改變他們的想法。面對(duì)倔孩子,無休止地說教甚至武力制服可能讓情況更糟。家長(zhǎng)需要做的,是為孩子建立明確的日常規(guī)則和界限,讓他們明白哪些行為可以接受,哪些是不可以的。

  積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)。面對(duì)倔孩子的固執(zhí)行為,家長(zhǎng)很容易失去耐心而發(fā)火,這只會(huì)讓情況變得更糟。家長(zhǎng)要保持冷靜,避免在情緒激動(dòng)時(shí)做出過激的反應(yīng)。當(dāng)孩子表現(xiàn)出合作或良好行為時(shí),應(yīng)及時(shí)給予肯定和獎(jiǎng)勵(lì),強(qiáng)化他們的正面行為,幫助他們學(xué)會(huì)變通和接受新事物。

  增加孩子的自主性。倔孩子有更強(qiáng)的掌控欲,當(dāng)他們可以獨(dú)立做主、感覺自己能夠控制很多事情時(shí),就會(huì)更加愿意配合。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放手,逐步讓孩子自己做決定,如選擇穿什么樣的衣服、決定去哪里玩、幾點(diǎn)開始寫作業(yè)等。這不僅可以增強(qiáng)孩子的自主性,還可以讓他們學(xué)會(huì)為自己的決定負(fù)責(zé)。在安全范圍內(nèi),可以讓孩子去體驗(yàn)固執(zhí)己見的自然后果。

  認(rèn)真聆聽,溫柔支持。倔強(qiáng)的孩子可能更容易感到孤獨(dú)或被忽視,而執(zhí)拗的背后還往往有深深的自卑感。家長(zhǎng)應(yīng)該多花時(shí)間聆聽孩子的想法,更好地了解他們。聆聽也是有技巧的,比如先認(rèn)可他們的行為或想法,讓他們先把情緒平靜下來,再進(jìn)一步去探討如何解決問題。同時(shí),也要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的情感,不要讓倔強(qiáng)成為情感的枷鎖。這樣做,會(huì)讓倔孩子對(duì)父母打開心扉,愿意嘗試積極改變。
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