【byb.cn】?(摘自：人民網(wǎng))秋高氣爽，很多父母想在中秋國慶8天長假帶孩子到處走走看看。對此，重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院門診部主任熊菀教授提醒家長們，盡情享受美景美食的同時，也不能忽略孩子的健康和安全。

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　　到新地方別急著“嘗鮮”

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　　熊菀教授說，兒童與成人不一樣，他們對外界的環(huán)境變化適應(yīng)能力較弱，因此，兒童比成人更容易對陌生環(huán)境產(chǎn)生水土不服的情況。最常見的表現(xiàn)就是胃腸方面的不適。

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　　如果剛經(jīng)過長途跋涉到達目的地，家長要注意充分保證孩子的休息，讓孩子盡快恢復體力，消除疲勞。許多家長到了一個地方就喜歡常常當?shù)氐奶厣?，想讓孩子也嘗嘗鮮，倒也未嘗不可，但是不要劇烈改變孩子日常的飲食習慣，如在平時并不吃燒烤、海鮮的情況下，應(yīng)盡量避免讓孩子攝入這些容易引起上火或過敏的食物，盡可能為孩子選擇對腸胃刺激小、容易消化的食品。另外，吃東西不應(yīng)太雜，以免引起消化道不適。

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　　如果有腸胃不適現(xiàn)象產(chǎn)生，可先給孩子吃些調(diào)節(jié)腸道功能的藥，情況重者及時就醫(yī)。“年齡太小的孩子不主張去高原或風險比較大的旅游景點，而年齡越小的孩子越不適宜長途旅行”。

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　　對于身體狀況不佳的孩子來說，他們的父母應(yīng)該在外出前就到醫(yī)院咨詢兒科醫(yī)生。出行前可以給孩子帶些調(diào)節(jié)腸道功能的藥、感冒退燒藥、藿香正氣水等，用來防治因飲食不衛(wèi)生引起的腹瀉。

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　　同時，秋分后氣候開始變得干燥，各地氣溫也開始下降，早晚溫差逐漸增大，旅行者稍不注意就易患上感冒，嚴重時還會出現(xiàn)咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。熊菀教授特別提醒出游者應(yīng)根據(jù)當?shù)貧鉁剡m時增減衣物，攜帶一些感冒退燒藥物，不要過分貪涼，給快樂旅行帶來不必要的麻煩。一旦有發(fā)燒、咳嗽、頭疼、渾身疼痛等呼吸道感染的征兆，就盡量減少外出，及時去醫(yī)院檢查治療。