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石家莊市10天59人猝死寒冷成誘因
【byb.cn】?(來源:中新聞)從本月1日起至昨天(10日),市區(qū)發(fā)生“猝死”病例共59個,這個數(shù)字約是平時的兩倍。記者昨天從市急救中心獲悉,剛剛過去的十天,“猝死”病人明顯扎堆兒。這其中有由外傷引起的“猝死”,也有慢性基礎病誘發(fā)的“猝死”,也有因疲勞過度出現(xiàn)的“猝死”。急診專家分析,除上述因素外,與省會近期氣溫偏低有一定關系。專家提醒公眾,氣溫驟降時,一定要注意保暖,有慢性基礎病的市民應按時服用藥物,并備好速效救心丸、硝酸甘油等。
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一上午發(fā)生兩起“猝死”
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昨天9時許,市急救中心120電話驟然響起,報警人稱,橋西某小區(qū)一名男子發(fā)生猝死。急救中心調(diào)度室緊急聯(lián)系急救車趕赴現(xiàn)場。“我們到達時發(fā)現(xiàn),病人已停止了呼吸和心跳。”市急救中心出診的醫(yī)生支雄飛說,發(fā)生“猝死”的是名老年男性。家屬鑒于心臟呼吸停跳時間過長,遂放棄搶救。經(jīng)了解,該男子今年65歲,此前患癌癥,且屬于晚期。
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40分鐘后,支雄飛和同事又接到調(diào)度室緊急任務:一名年齡為34歲的女性發(fā)生“猝死”,支雄飛和同事隨即趕到現(xiàn)場對病人進行緊急搶救,并很快將患者送至附近一家醫(yī)院做進一步搶救?!皳?jù)患者家屬介紹,患者患有糖尿病?!?/p>
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昨天18時,記者獲悉,這名女性患者目前仍在緊急搶救中。
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十天市區(qū)“猝死”59人
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市急救中心統(tǒng)計顯示,從本月1日起至昨天下午5時,在市區(qū)發(fā)生“猝死”的病例共有59人,這個數(shù)字約是平時的兩倍。記者從市急救中心獲悉,在發(fā)生“猝死”的病人中,其年齡大多在50歲以上,且患有諸如高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病。同時,這其中也有一部分是由外傷或疲勞過度而導致“猝死”的。
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市一院急診科主任王生池說,每年的冬季都是心腦血管疾病高發(fā)時,這是由于人體處在低溫環(huán)境中時,血管會收縮,導致血壓上升,心臟負荷增大,從而大大增加腦出血和心肌梗死的風險。如果遇到情緒激動或劇烈運動,則會進一步增加心臟負荷,全身血液循環(huán)超負荷運轉,導致猝死發(fā)生。
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“長期從事高強度工作的人士、老年人、有心腦血管病史、體重超重人士等都是猝死高發(fā)人群,這部分人群在冬季需要警惕猝死的發(fā)生?!蓖跎卣f。
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年輕人疲勞過度易“猝死”
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王生池說,猝死的內(nèi)在原因是人的主要器官有潛在疾病、暴發(fā)疾病或異常體質和過敏體質,其中以心臟疾患最為多見,如冠心病、心肌炎、原發(fā)性心肌病、風濕性心臟病、原發(fā)性心室顫動、心窒停搏、先天性心臟病等,都可導致心臟突然停止有效收縮,造成全身供血嚴重不足。因突然發(fā)作,患者一般得不到及時的搶救而死亡。
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在王生池眼里,如果年輕人發(fā)生“猝死”,其主要原因是過度疲勞。“流行病學調(diào)查結果顯示,發(fā)生猝死的人們中,除了有心腦血管方面的疾病外,長期熬夜、作息不規(guī)律、長期精神緊張、壓力過大、暴飲暴食等都是導致猝死的危險因素?!?/p>
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記者了解到,盡管事發(fā)突然,但有相當一部分人在猝死前是有征兆的,如胸痛、呼吸困難、憋氣、胸悶、心悸、乏力、頭暈眼花等癥狀。如果能提高警惕,可以從很大程度上預防猝死的發(fā)生。
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“黃金搶救六分鐘”
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對于猝死病人,急救方面有“黃金搶救六分鐘”一說。即如果患者出現(xiàn)猝死,其腦細胞最多能支撐6-8分鐘。人們要是能把握住最初的6分鐘予以積極搶救,或許患者會多些生還機會。
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搶救方法如下:第一、將患者仰面放在硬板床或平地上,趕緊打120急救電話;第二、把患者口中的異物清理干凈;第三、如患者無呼吸,即刻進行口對口吹氣兩次;第四、檢查頸動脈,如無搏動,進行心臟按壓。按壓時雙手掌根貼在病人胸骨下段,另一手疊在這只手背上,兩臂肘關節(jié)伸直,靠上身重量做快速按壓,使胸骨下陷約5厘米,按壓頻率為每分鐘100次左右。
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防“猝死”五攻略
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王生池說,由于猝死發(fā)生大都突然,往往沒有時間進行救治,因此預防重于治療。
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——嚴冬注意保暖。這一點對省會市民而言尤為重要,冬季室內(nèi)外溫差較大,人們外出時一定要做好防寒保暖工作。同時,從室內(nèi)出來可先開門在樓道里適應一會兒,沒有不適再往外走。
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——堅持服用藥物。有心腦血管病的人們應在醫(yī)生的指導下堅持服藥、規(guī)律服藥。同時,保持血壓、血糖、血脂穩(wěn)定在達標的水平。
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——戒煙酒,合理膳食。人們應多吃蔬菜與瓜果,少食含脂肪高的食物。同時,不要暴飲暴食,這樣也容易引發(fā)心律失常。此外,人們還應保持大便通暢。大便秘結時用力排便會增加腹壓,容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作而致心律失常,進而導致猝死的發(fā)生。
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——保持心理平衡,心情舒暢,豁達大度,情緒穩(wěn)定。
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——適當鍛煉,運動不能太劇烈,運動量也不能太大。劇烈運動時通過降低副交感神經(jīng)張力,增加交感神經(jīng)張力,會使心率增快,誘發(fā)心律失常,所以上歲數(shù)的老年人最好選擇一些舒緩的運動方式,如散步、打太極拳。
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需特別提醒的是,心腦血管患者應備些諸如硝酸甘油、速效救心丸等急救藥。一旦出現(xiàn)緊急情況,立即往舌下含服一顆這類藥物,往往能在很大程度上保住自己一命。記者王鳳偉實習生史賀
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