【byb.cn 】2013年7月4日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目請(qǐng)來(lái)了國(guó)內(nèi)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家張曄，為講解關(guān)于豆類(lèi)如何吃更有助于健康。

　 　 現(xiàn)代社會(huì)，人們每天吃的主食多以精米白面為主，吃到雜糧的機(jī)會(huì)少之又少。眾所周知，五谷雜糧中的豆類(lèi)營(yíng)養(yǎng)成分豐富，相比白米白面則更有利于人體的健康。本期節(jié)目，營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度，專(zhuān)業(yè)為我們剖析了豆類(lèi)中的詳細(xì)營(yíng)養(yǎng)成分，以及對(duì)我們?nèi)梭w的好處。具體內(nèi)容，一起去節(jié)目詳聽(tīng)吧！