【byb.cn 】(來(lái)源：大眾網(wǎng))9月10日是“世界預(yù)防自殺日”，今年的主題是“自殺預(yù)防，全球聯(lián)動(dòng)”。據(jù)介紹，世界衛(wèi)生組織近日公布了首份關(guān)于自殺行為的報(bào)告，報(bào)告稱，全球每年有80萬(wàn)人死于自殺。

　　9日，記者采訪了解到，目前島城沒(méi)做過(guò)關(guān)于自殺的流行病學(xué)調(diào)查，不過(guò)從接診情況來(lái)看不少。據(jù)介紹，醫(yī)院每天都會(huì)接診尋求自殺干預(yù)的，目前自殺也呈年輕化，病房里住院的有個(gè)9歲孩子就有了自殺念頭。據(jù)悉，精神疾病是導(dǎo)致自殺的主要原因，精神障礙自殺占所有自殺個(gè)案的30％～40％。

　　世界衛(wèi)生組織的報(bào)告指出，自殺在超過(guò)50歲的人中較為常見(jiàn)，但也是15歲到35歲年齡段的青少年死亡主要原因之一。數(shù)據(jù)表明，我國(guó)人群自殺率為28/10萬(wàn)，并呈現(xiàn)出農(nóng)村高于城市，老年人高于年輕人的特征。

　　據(jù)介紹，市精神衛(wèi)生中心早在2005年11月，就成立了山東省首個(gè)心理危機(jī)干預(yù)中心，而在干預(yù)重點(diǎn)中有一個(gè)就是針對(duì)自殺人群。“我們這每天會(huì)有二三十名咨詢心理問(wèn)題的人?！笔芯裥l(wèi)生中心心理科主任姜桂蘭說(shuō)，其中就有一兩個(gè)尋求自殺干預(yù)的。

　　“現(xiàn)在想自殺的患者在門診上很常見(jiàn)。”姜桂蘭說(shuō)，她接診過(guò)一名女子，在五天的時(shí)間內(nèi)自殺了八次?！芭幼詺⑦@么多次，就是因?yàn)槟信笥岩质??！苯鹛m說(shuō)，這名女子22歲，工作的過(guò)程中認(rèn)識(shí)了一名男子，由于家人反對(duì)，男子向女子提出了分手。

　　“女孩接受不了就自殺，來(lái)的時(shí)候手腕上割了好幾道口子?！苯鹛m說(shuō)，在跟女子溝通的時(shí)候，這名女子說(shuō)，她把男朋友看成了她的全部，男朋友提出分手后她就覺(jué)得自己很絕望，就想到了用自殺的方式來(lái)解決問(wèn)題?！霸谶@個(gè)女孩的影響下，男的也有了自殺的想法?！苯鹛m說(shuō)，“咨詢了一個(gè)小時(shí)后，女孩想通了，后來(lái)有說(shuō)有笑地跟父母走了?！?

　　“選擇自殺的人一般有三大原因?！笔芯裥l(wèi)生中心心理醫(yī)院主任李玉煥稱，有的是因?yàn)榫裾系K導(dǎo)致自殺;還有的因軀體疾病導(dǎo)致自殺;另外還有遭受嚴(yán)重事件后選擇自殺的，比如失去親人、失戀等。李玉煥說(shuō)，精神疾病是導(dǎo)致自殺的主要原因，精神障礙自殺占所有自殺個(gè)案的30％～40％，其中，抑郁癥自殺占全部精神障礙自殺的1/4，精神分裂癥自殺占全部精神障礙自殺的27％～30％。

　　“自殺都是有目的性的，自殺是有意或者故意傷害自己生命的行為，這個(gè)定義就是強(qiáng)調(diào)個(gè)體致死的動(dòng)機(jī)。”李玉煥說(shuō)，自殺的居民中有的是想擺脫痛苦、逃避現(xiàn)實(shí)、實(shí)現(xiàn)精神再生;有的想通過(guò)死亡獲得人世間得不到的東西;有的是為了某種目的或信仰犧牲自己;有的是自我懲罰，懲罰自己的罪惡行為?！斑€有的自殺是追求完美，通過(guò)自殺達(dá)到自己道德上和人格上的完滿?！崩钣駸ㄕf(shuō)，另外還有的居民遇到困難時(shí)，通過(guò)自殺來(lái)向外界尋求幫助和同情。

　　分析

　　孩子 “有些孩子把生命當(dāng)兒戲”

　　“以前自殺的人群中年輕人少，現(xiàn)在不只是年輕人自殺，連孩子都有自殺的想法?！崩钣駸ㄕf(shuō)，他們醫(yī)院接診了一個(gè)9歲的男孩，孩子是因?yàn)槌霈F(xiàn)神經(jīng)性嘔吐來(lái)就診的，孩子經(jīng)常嘔吐，到大醫(yī)院檢查沒(méi)看出毛病，家人就帶他來(lái)看心理醫(yī)生了。李玉煥說(shuō)，這個(gè)孩子厭學(xué)，于是用身體和行為來(lái)表達(dá)自己的情緒?！拔腋⒆訙贤ǖ臅r(shí)候，覺(jué)得孩子缺少關(guān)愛(ài)?！崩钣駸ㄕf(shuō)，孩子的母親很忙，經(jīng)常出差，陪他的時(shí)間少，為了拖住媽媽，就會(huì)想一些辦法?！斑@個(gè)孩子有抑郁癥，在跟他聊天的時(shí)候，他說(shuō)活著沒(méi)意思，有自殺的想法?！崩钣駸ㄕf(shuō)。

　　這么小的孩子為啥會(huì)有自殺的想法呢?“現(xiàn)在有些孩子把生命當(dāng)成兒戲?！崩钣駸ㄕf(shuō)，在教育方面，對(duì)孩子生命教育較少，而對(duì)孩子期望值較高，孩子學(xué)習(xí)壓力大，同時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)孩子又過(guò)分保護(hù)，很少讓孩子有挫敗感，孩子一旦受到挫折就會(huì)模仿自殺，對(duì)生命沒(méi)有大的理解，不知道走了就回不來(lái)了?！拔覀冇龅竭^(guò)一個(gè)孩子才四五歲，媽媽平時(shí)是偏抑郁的，孩子不想洗澡，媽媽非得逼著洗，洗完之后孩子就說(shuō)還不如死了呢。”李玉煥說(shuō)，孩子說(shuō)這樣的話時(shí)，家長(zhǎng)一定要當(dāng)真。

　　老人 受疾病折磨孤獨(dú)致自殺

　　“成年人自殺主要是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ髮?dǎo)致的?！崩钣駸ㄕf(shuō)，剛工作的人，人生還沒(méi)有定性，畢業(yè)后懷著一腔熱血來(lái)到社會(huì)上，但是現(xiàn)實(shí)跟想象的差別太大?，F(xiàn)在還有很多學(xué)生，上學(xué)時(shí)覺(jué)得是為家人在讀書(shū)，讀完書(shū)之后一下子找不到目標(biāo)了 ，生活失去了動(dòng)力和目標(biāo)?！暗搅酥心旰螅芗彝ズ蜕鐣?huì)雙重壓力，所以導(dǎo)致中年人自殺的多?！?

　　“老年人自殺多是因?yàn)槁圆?、孤?dú)導(dǎo)致的?！崩钣駸ㄕf(shuō)，有些老年人，以前個(gè)性很要強(qiáng)，做什么事情都能搞定，老了之后身體各個(gè)方面沒(méi)有那么完美了，完美的形象被破壞了，就容易患上抑郁癥，之后就會(huì)有不想活的想法?！斑€有的就是年齡大了患上慢性病，長(zhǎng)期受病痛折磨，不想拖累家人，最后選擇自殺?！崩钣駸ㄕf(shuō)，她接診的自殺患者中，有的七八十歲。

　　女性 愛(ài)叨叨自殺率比男性低

　　據(jù)介紹，在自殺的人群中，男性要多于女性，之所以出現(xiàn)這種情況，姜桂蘭覺(jué)得跟女人愛(ài)叨叨有關(guān)。“女人喜歡叨叨，遇到事情先吆喝出來(lái)，一吆喝大家就知道她需要幫助了，就不會(huì)出現(xiàn)走極端的情況，而男子有淚不輕彈，再大的痛苦也要壓在心里，壓不住扛不住就爆發(fā)了。”

　　“我覺(jué)得該說(shuō)就說(shuō)，現(xiàn)在講的最多的就是有效溝通，不管是夫妻之間還是上下級(jí)之間遇到問(wèn)題就要及時(shí)溝通?！苯鹛m說(shuō)，多少年喊的“理解萬(wàn)歲”現(xiàn)在也不過(guò)時(shí)，不管什么事情說(shuō)出來(lái)就會(huì)解決了，自己越想越鉆牛角尖。

　　“在自殺死亡的人群中，農(nóng)村的要比城市的多?！苯鹛m說(shuō)，這應(yīng)該跟文化教育有關(guān)，農(nóng)村自殺以喝藥為主，在農(nóng)村幾乎家家都有農(nóng)藥，遇到問(wèn)題，一沖動(dòng)，就拿過(guò)來(lái)喝了?！耙粋€(gè)人做決定時(shí)，要給自己一段時(shí)間冷靜，有的一時(shí)沖動(dòng)想自殺，冷靜完了就不會(huì)有這種想法了 。”姜桂蘭說(shuō)，一般自殺未遂的人，再自殺的可能性就小了。

　　建議

　　遇問(wèn)題多從積極方面考慮

　　如何才能避免自殺呢?姜桂蘭建議市民要提升抗挫折能力。“這就需要家庭的支持系統(tǒng)。”姜桂蘭說(shuō)，家人一定要多給一些關(guān)愛(ài)，如果問(wèn)題解決不了，可以尋求外界的幫助，嚴(yán)重的話可以求助心理醫(yī)生。

　　同時(shí)，每個(gè)人還要提升自己解決事情的能力。在遇到困境的時(shí)候要積極面對(duì)，要相信困難一定會(huì)度過(guò)的，要及時(shí)跟周邊人溝通，不要一個(gè)人悶著。

　　“看問(wèn)題的時(shí)候要多從積極的方面想想，在孩子小的時(shí)候家長(zhǎng)要多一些引導(dǎo)?！苯鹛m說(shuō)，家長(zhǎng)理性考慮問(wèn)題，孩子就會(huì)變得理性，家長(zhǎng)容易感性孩子也會(huì)跟著感性?！耙嘈沤^處逢生，再絕望的時(shí)候也會(huì)看到希望?！苯鹛m說(shuō)，中國(guó)的社會(huì)缺少的就是看不到積極的方面，很多人總是在挑刺?！拔矣X(jué)得應(yīng)該做到己所不欲勿施于人，遇到什么事先看看自己做到了沒(méi)有?！苯鹛m說(shuō)，另外，還要從小培養(yǎng)責(zé)任心，給愛(ài)你的人多一些關(guān)愛(ài)。

　　針對(duì)患有心理或精神疾病的居民，姜桂蘭建議要及早治療，尤其是抑郁癥，早期心理輔導(dǎo)加藥物治療，可以最大地減少自殺的可能性。

　　李玉煥稱，自殺并非突發(fā)。一般而言，自殺者在自殺前處于渴望被救助的矛盾心態(tài)時(shí)，從其行為與態(tài)度變化中可以看出蛛絲馬跡?！按蠹s三分之二的人都有可觀察到的征兆?！?

　　李玉煥稱，當(dāng)一個(gè)人在同一時(shí)間內(nèi)有以下幾種表現(xiàn)時(shí)，其自殺的危險(xiǎn)性就高：心情憂郁或抑郁;近期，特別是最近兩天，有嚴(yán)重負(fù)面生活事件;近一個(gè)月生活質(zhì)量很差;長(zhǎng)期的生活、工作或心理壓力;既往有過(guò)自殺行為;親友或熟人有過(guò)自殺行為。