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養(yǎng)生堂洪忠新食物中的長壽秘訣全集
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2016-3-2 00:01
【分頁導(dǎo)航】
【byb.cn 】(來源:BTV)2016年3月1日,BTV養(yǎng)生堂邀請首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科主任洪忠新,就食物與健康長壽的關(guān)系問題,共同制作了一個系列節(jié)目《食物中的長壽秘訣》,共2集,敬請收看~~!
【嘉賓簡介】名人庫--洪忠新:http://mlpjz.cn/mingren_459.aspx
一個簡單的測試能在一定程度上測出您的身體機能,這個測試就是您非優(yōu)勢手的握力測試。握力越大,說明您的身體基礎(chǔ)越好,握力偏低則說明您的身體里面已經(jīng)出現(xiàn)了一種可能導(dǎo)致疾病發(fā)生的變化。而這種變化的發(fā)生與您的飲食有著非常直接的聯(lián)系。首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科主任洪忠新做客《養(yǎng)生堂》,為您講述《主食中的長壽秘訣》。
這種可能導(dǎo)致疾病發(fā)生的身體變化就叫做——慢性無菌性炎癥,它是造成血管內(nèi)皮損傷繼而發(fā)生高血壓、高血糖、高血脂等一系列慢性病的病理基礎(chǔ)。并且它和咱們的日常飲食密切相關(guān),尤其是和大家普遍喜歡的一種食物關(guān)系最大!到底是哪種食物食用過多,有可能導(dǎo)致這種情況的發(fā)生?我們應(yīng)該如何科學調(diào)配一日三餐?敬請關(guān)注本期節(jié)目。
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