自殺是抑郁癥最極端的表現(xiàn)
前面我們已經(jīng)說了,抑郁癥的根源在于我們的欲望太多,已經(jīng)超過了身體所能承受的極限.如果我們想從根本上解決這個問題,就要降低我們的欲望,不要事事都和別人爭,事事和別人比.否則你永遠也不可能過得了抑郁癥這道坎.
大家一定聽說過英國前首相撒切爾夫人.當(dāng)年,英阿馬島戰(zhàn)爭的時候,是多么的風(fēng)光,號稱鐵娘子.后來她曾經(jīng)來中國談香港問題.沒想到遇到了強硬的對手鄧小平,結(jié)果出了人民大會堂就摔了一跤.就是這么一個強有力的女人,就是這么一個極具智慧的女人,有誰想到她如今會走到這步呢?大家看看下面的報道就知道了:
2008年9月4日,英國前首相瑪格麗特·撒切爾之女卡羅爾·撒切爾將正式出版《在金魚碗里游泳》一書,書中詳細敘述了現(xiàn)年83歲的撒切爾夫人自8年前開始失憶,現(xiàn)已患上嚴重的老年癡呆癥一事??_爾在書中寫道:“我總以為母親永遠不會老去,她是鐵打的、堅不可摧的。她的記憶力曾經(jīng)如同高效數(shù)據(jù)庫,能隨口說出幾年前的經(jīng)濟統(tǒng)計數(shù)據(jù),不用查閱任何資料。實在難以想象曾經(jīng)睿智能干的母親已患上癡呆癥。”曾經(jīng)的美國總統(tǒng)里根,也在和老年癡呆癥抗?fàn)幜?0年后于2004年辭世……老年性癡呆癥已成為全球死亡率排名第四的疾病。
專家指出,老年癡呆癥自1906年德國醫(yī)生奧滋海馬首次發(fā)現(xiàn)后,從來沒有像現(xiàn)在這樣蔓延得如此之快。由于壽命延長,使老年人的比例越來越高,使癡呆癥成為文明社會一大健康難題。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查表明:癡呆癥出現(xiàn)的平均年齡為72歲,65歲的老年性癡呆患病率達3%—8%,80歲以上增加到30%(或更高)。
可能有的朋友不知道什么叫老年癡呆癥,如果我告訴了你,你可能會大驚,也許你或者你的父母親友,就已經(jīng)癡呆了:
具體來說,老年性癡呆癥的早期表現(xiàn)有如下三個方面,即記憶、語言、性格障礙:
記憶障礙:尤其是近期記憶,有些患者對多年前事情記憶猶新,卻記不起10分鐘前發(fā)生的事情。此外,記不清老朋友的姓名,忘記自己家的電話號碼等癥狀尤為普遍。
語言障礙:如詞不達意,反復(fù)言語,對一件事總是反復(fù)不停地說或反復(fù)不停地問,還可以表現(xiàn)為找詞困難,言語貧乏,這往往需要家人的仔細觀察,經(jīng)常交談才能發(fā)現(xiàn)異常。
性格改變:不管性格由好變壞,還是由壞變好,都有問題。家屬常反映這類患者發(fā)病后“像是換了一個人”,比如原來很果斷的人現(xiàn)在變得優(yōu)柔寡斷;過去是“好好先生”現(xiàn)在卻時常無緣無故與他人爭吵。
怎么樣,上述情況是不是在我們周邊人群中很普遍,到處都是.甚至有的歲數(shù)不大的人,也時常出現(xiàn)這種情況.因此,我勸告大家,不要和別人爭這個,比那個.人的一生就像一場沒有終點的馬拉松,你可能在這個階段領(lǐng)先,又在另一個階段落后,這個都沒有關(guān)系,等我們到死的時候,才是人生馬拉松的終點.
選擇適度的放棄,是為了更長遠的發(fā)展.在一個階段,在一個點上過度的拼殺,最終要用你后半生的健康買單.撒切爾尚且如此,何況我們普通人.
所以,與其說的抑郁癥是心理疾病,不如說它是心理和生理的雙重疾病.降低你人生的目標(biāo)值,調(diào)理好身體,你就不會再抑郁,當(dāng)然更不可能自殺了.
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