【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的第9穴玉枕，它對治療和緩解脫發(fā)有幫助。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第10穴天柱，它是治療落枕的要穴，咱們還是先來說文解字~~！

一、頭部的支柱

　　天，一指穴內(nèi)物質(zhì)為天部陽氣，二指穴內(nèi)氣血作用于人的頭頸天部。

　　柱，支柱也，支承重物的堅實之物，在此喻意穴內(nèi)氣血飽滿堅實也。

　　天柱，名意指膀胱經(jīng)的氣血在此為堅實飽滿之狀。本穴氣血乃匯聚膀胱經(jīng)背部各俞穴上行的陽氣所成，其氣強勁，充盈頭頸交接之處，頸項受其氣乃可承受頭部重量，如頭之支柱一般，故名天柱。

　　【定位】在項部大筋（斜方?。┩饩壷蟀l(fā)際凹陷中，約當(dāng)后發(fā)際正中旁開1.3寸

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天柱穴的取穴方法

　　大家注意一下天柱穴的位置，剛好是頭骨硬的部位與脖頸軟的部位的交匯處。人的頭“很沉”，支撐它，除了要靠頸椎這根“鋼筋”，還需要靠肌肉和筋腱這些“混凝土”來支撐保護。如果在這軟硬交界的地方氣血不足，也就意味著這“混凝土”的標(biāo)號不夠，無法支撐這“沉頭”，就容易出現(xiàn)頭痛脖子痛的情況。而本穴義則闡明：“本穴氣血乃匯聚膀胱經(jīng)背部各俞穴上行的陽氣所成”，各位知道這句話有多厲害嗎？最厲害的是“各俞穴上行的陽氣所成”這幾個字。

　　在我們以往解讀過的130多個穴位中，有這樣穴義的那真是少之又少，鳳毛麟角啊！換言之，在軟硬交界的地方，天柱穴匯聚了大量上行的氣血，也正因為如此才會有穴義所言“頸項受其氣乃可承受頭部重量”，這點和上一個穴“玉枕”穴有類似的地方，只不過，玉枕穴所處多為骨頭這些“硬地”，頭皮及皮下組織很薄，很難存積大量的氣血;但天柱穴則不然，其處在軟硬交界的軟地，皮肉組織豐厚，故可積蓄大量的氣血，這也正是穴義所言“頸項受其氣乃可承受頭部重量，如頭之支柱一般，故名天柱。”

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，在12正經(jīng)加任督二脈共計361個穴位中，以“天”字命名的穴位還真不少，共有10條經(jīng)脈的16個穴位，除了標(biāo)紅的通天穴以外，其他的15個均符合命名規(guī)則，它們分別是：

　　肺經(jīng)：天府 
　　大腸經(jīng)：天鼎 
　　胃經(jīng)：天樞
　　脾經(jīng)：天溪
　　膽經(jīng)：天沖
　　小腸經(jīng)：天宗、天窗 、天容
　　膀胱經(jīng)：通天、天柱
　　心包經(jīng)：天池、天泉
　　三焦經(jīng)：天井、天髎、天牖
　　任脈：天突

　　除了心、肝、腎經(jīng)+督脈沒有“天”字穴以外，其它十條經(jīng)脈都有，其中三焦、小腸經(jīng)各3，心包、膀胱經(jīng)2，其余的6條經(jīng)絡(luò)各1個。

　　非常有意思的是，它們都有一個特點，凡是以“天”字命名的穴位，基本都處于人體的上焦和頭面部，只有一個穴例外，它就是胃經(jīng)上非常非常重要的穴位－天樞，從位置上看，它位于人體的肚臍旁，應(yīng)該算是中焦了。因為胃氣是主降的，食物要從“天”部降下來，所以，天樞穴強調(diào)的是“樞”，而非“天”，這個樞紐打開了，“天”部的胃氣就降下來了。

　　以“柱”字命名的穴位，僅有膀胱經(jīng)上的天柱和督脈上的身柱二穴，換言之，所有的“柱”穴，均在后背脊柱兩側(cè)，并且在人體中均具有支柱的作用。

健康一線解讀天柱穴

二、治療和緩解落枕

　　幾乎所有的人都過落枕的經(jīng)歷，犯起病來相當(dāng)?shù)碾y受，整個脖子都痛的動不了。

　　落枕又稱失枕，或稱頸肌痙攣，是急性單純性頸項強痛，肌肉僵硬，頸部轉(zhuǎn)動受限的一種病癥。多見于成年人，男女均可發(fā)病，輕者可自愈，但易反復(fù)發(fā)作，重者疼痛可向頭部及上肢放射，延至數(shù)周不愈。落枕的原因，多見以下兩種：

　　一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處于過度偏轉(zhuǎn)的位置;或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài)，均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張，使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯，時間較長即可發(fā)生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血運行不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限等。
　　二是感受風(fēng)寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡(luò)痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。

　　中醫(yī)認(rèn)為，通則不痛，痛則不通。顯而易見，這種急性的脖子扭傷，多是因為經(jīng)絡(luò)受阻，氣血運行不暢所致。要想解除疼痛，最重要的是要疏通經(jīng)絡(luò)，恢復(fù)氣血正常運行。

　　前文已經(jīng)提到了，天柱穴剛好位于頭頸軟硬交匯處，積聚了大量的氣血（“本穴氣血乃匯聚膀胱經(jīng)背部各俞穴上行的陽氣所成”），當(dāng)我們落枕時，點按天柱穴，如果有強烈的痛感，說明瘀堵點在此，此時我們加強刺激，有助于將積聚的氣血化開，從而緩解疼痛，這剛好應(yīng)驗了那么一句話“通則不痛”，也符合本穴的“化氣壯陽”的功效。

　當(dāng)然，治療落枕的穴位很多，除了天柱穴以外，手上小腸經(jīng)的腕骨穴，和手上的經(jīng)外奇穴外勞宮（又稱落枕穴）

　　天柱、腕骨、外勞宮（落枕穴），這三個穴，大家不妨都試一下，哪痛就說明問題出在哪。如果這三個穴仍然不能緩解落枕，那你就用最傻的辦法，將肩頸后背通通刮痧走罐一遍，從出痧情況就可以看出問題出在哪。

　　雖然健康一線的小片中，沒有提及刺激天柱穴有治療落枕的作用，但在實際動用上，天柱穴治療落枕的作用還是很明顯的，希望大家活學(xué)活用。

三、功效和主治

　　【功效】

　　化氣壯陽

　　【主治】

　　頭痛，落枕，鼻塞，癲狂癇，肩背病， 熱病

四、總結(jié)

　　1、頭部的支柱

　　2、治療落枕的要穴

　　這正是：頭頸軟硬交界處，深藏氣血匯聚路，落枕疼痛何處解，手到病除有天柱！