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　　隨著阿膠制假的曝光，吃慣了阿膠補(bǔ)氣血的人們是否開始惶恐起來，有什么可以替代這樣的補(bǔ)血盛品呢？“中醫(yī)講究辨證，不是每個(gè)人都適合于‘補(bǔ)’，不需要進(jìn)補(bǔ)的人，補(bǔ)了反而對(duì)身體不利。比如陰虛體質(zhì)的人不適合于用阿膠進(jìn)補(bǔ)。俗話說：是藥三分毒，補(bǔ)品也是藥品，阿膠性質(zhì)粘膩，有礙消化。脾胃薄弱，腸胃不佳、嘔吐泄瀉者忌服。”成都市第二人民醫(yī)院藥劑科主任張晉文談到目前阿膠的瘋漲，建議進(jìn)補(bǔ)者理性養(yǎng)生?！罢f到補(bǔ)氣血品，當(dāng)歸頭與黃芪燉雞是不錯(cuò)的選擇，在醫(yī)生的建議下需要進(jìn)補(bǔ)者，按當(dāng)歸頭與黃芪1：5的比例燉補(bǔ)，效果不錯(cuò)。根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，女性平時(shí)可以吃些紅棗補(bǔ)氣，這樣搭配，材料也易買，效果也不遜于阿膠，理性滋補(bǔ)，更有益于身心健康?！?/p>

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