【byb.cn】(摘自：廣州日報)如果個子很高，可以去打籃球成為姚明;如果跑得很快，可以去練跨欄成為劉翔;如果瘦骨嶙峋，可以去代言減肥產(chǎn)品;如果很胖，可以去為飼料添加劑做廣告……如果這些都不行，那么只要看起來沒病沒痛的，可以考慮去做“養(yǎng)生大師”。

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　　首先，你可以為自己尋找一個足以唬住“粉絲”的“出身”。如果祖上有人做過太醫(yī)、御醫(yī)、民間游醫(yī)之類，那么你自然就是“名門之后”。如果沒有，也沒關(guān)系，不妨找找哪個古代名醫(yī)跟自己同姓，自稱是他的多少代傳人——完全不用擔心是真是假，信的人自然會信，不信的有能力揭穿你的不會很多，而且他們往往也沒興趣跟你較勁。

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　　打造好了“出身”，下一步就是建立自己的“養(yǎng)生理論”了，建立的秘訣就是“大堆常識加故弄玄虛”。首先找出公眾廣為接受的觀念，比如多吃蔬菜、少吃油膩、節(jié)制飲食、生活規(guī)律等等，然后在“古代典籍”中找一些古文來佐證，再用“陰陽五行”、“天人合一”、“相生相克”之類的理論來牽強附會。這樣做的意義是滿足我們的“民族自豪感”，為贏得“相信”打下良好的基礎——即使以后捅了簍子，“粉絲”們也會說“瑕不掩瑜，多數(shù)還是有道理的”。

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　　這當然遠遠不夠，“大師”必須要有“雷人的理論。比如“不能吃辣椒，吃了會致癌”、“不能喝牛奶，因為那是牛喝的”、“不能穿裙子，會氣血不暢”、“不能吹空調(diào)，會腎虛”……只要你敢說，就會有人相信——很多人對于“危害”都是習慣于“寧可信其有”的。愿意相信的人遵循了這些“理論”不會有什么損失，而不遵循的人中總是難免有人會生病，而“粉絲”們就會說：“大師說過了，你這病是什么什么導致的?！?/p>

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　　作為“大師”，不能“光破不立”，還必須提供一些“養(yǎng)生秘方”。這個其實很簡單，隨便找一兩種大家平常都吃的東西，把它玄虛化就可以了。比如，五谷豆類都對身體有好處，但是特別挑出一種，不管是紅豆黑豆或者綠豆，然后說這個只要怎么怎么吃就可以治病——原料一定要簡單，大家都能夠消費得起，才會有許多人愿意追隨。但是過程一定要復雜，“注意”的地方一定要多，比如多少豆加多少水，什么時候下鍋，煮多長時間，最好是用什么容器什么水等等。還有“吃紅薯治癌癥”、“晚上吃生拌菜治百病”、“按摩某位置治腎虛”、“吃某種紅色食物補血”等等。如果你碰巧學過中學生物，還可以弄一些現(xiàn)代生物學的名詞術(shù)語，諸如“抗氧化”、“代謝產(chǎn)物”、“類黃酮”、“降血脂”、“蛋白質(zhì)變性”、“維生素失活”之類的，更顯得博古通今。

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　　如果這些還不夠“雷人”，還可以再弄一些更邪門的，比如“生吃泥鰍祛肝火”、“放血療法治肺癌”之類，不過這些療法有一定風險，搞不好出了事故就比較麻煩，比如用芒硝治病的“大師”就進了監(jiān)獄。所以，這類療法要慎用，要講也要在成為“大師”之后再講——當你成為“大師”，出了事故也就會有“粉絲”來為你辯護。比如有人生吃泥鰍得了病不得不進行手術(shù)，就有“粉絲”說“不是生吃泥鰍療法不好，而是現(xiàn)在的泥鰍不好”。

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　　完成了上面兩步，后面就是宣傳了。人們常說“名不正則言不順”，所以一定要有很拉風很吸引人的口號，比如“不生病的智慧”、“把健康徹底說清楚”、“讓你多活幾十年”、“把吃出來的病吃回去”之類。如果想不出來，只要到城鄉(xiāng)結(jié)合部的電線桿子上看看，就能夠獲得許多靈感。現(xiàn)代科學還不可能實現(xiàn)這樣的目標，但是許多人會相信“大師”的“神奇”。說得越邪乎，就越有人愿意去嘗試。一旦嘗試了，心理期望又會轉(zhuǎn)化成“相信自己確實好多了”，于是就會有追隨者。

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　　當“養(yǎng)生大師”的形象初步建立后，就會有更多的媒體來關(guān)注。尤其是一些號稱“生活智慧秀”的娛樂節(jié)目，更會對你推崇有加。一旦進入這樣的傳播渠道，觀眾又會把對“正規(guī)媒體”的信任放到你的身上，于是你就會成為更大的“大師”了。??

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