【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn) 年輕時(shí)人緣好，生活滿(mǎn)意度高

　　陳宗倫 編譯

　　《生命時(shí)報(bào)》 2023-04-25 第1699期 第3版

　　美國(guó)《心理學(xué)前沿》雜志刊登英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，朋友越多，幸福感更強(qiáng)。擁有多個(gè)親密朋友有助大幅提升生活滿(mǎn)意度，在35歲以下人群中尤其如此。

　　為弄清楚親密朋友數(shù)量與年輕人生活滿(mǎn)意度之間的具體關(guān)聯(lián)，英國(guó)倫敦帝國(guó)理工學(xué)院腦科學(xué)系研究員康偉喜（音）博士對(duì)英國(guó)家庭生活縱向研究涉及的29785名16~101歲參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)展開(kāi)深入分析。參試者按年齡分為三組：年輕組（35歲以下）、中年組（35~55歲）和老年組（55歲以上）。研究通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查收集了有關(guān)親密朋友數(shù)量和生活滿(mǎn)意度（1~7分）的相關(guān)數(shù)據(jù)?？紤]性別、收入和教育水平以及其他人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量之后，綜合分析結(jié)果顯示，年齡與親密朋友數(shù)量之間存在明顯關(guān)聯(lián)。好友數(shù)量與生活滿(mǎn)意度之間的正相關(guān)性在年輕人中體現(xiàn)的最強(qiáng)，中年人中體現(xiàn)較弱，老年人中表現(xiàn)最弱。

　　康博士表示，生活滿(mǎn)意度是一個(gè)人對(duì)自己生活做出的主觀評(píng)價(jià)，也是幸福感重要組成部分。因?yàn)楦叩纳顫M(mǎn)意度與更好的身體、心理和行為健康結(jié)果密切相關(guān)。影響生活滿(mǎn)意度的因素很多，朋友就是一大關(guān)鍵因素，親密友誼是影響一生的重要社會(huì)支持。美國(guó)華盛頓大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與朋友隔絕的痛苦比與家人隔絕的痛苦更大。新研究證實(shí)，朋友的數(shù)量與年輕人的生活滿(mǎn)意度密切相關(guān)，而隨著年齡增長(zhǎng)，朋友數(shù)量的重要性逐漸下降。