【byb.cn 】（來源：生命時報）腦卒中，俗稱“中風”，是性命攸關(guān)的大病，但當中風前面加上一個“小”字時，多數(shù)人的警惕性就會打折扣，結(jié)果任由小中風惹出大麻煩。

　　長 暄

　　《生命時報》 2024-06-18 第1808期 第17版

　　張先生今年六十多歲，6月初的一天早上，突然發(fā)現(xiàn)自己說不出話，只能發(fā)出一些含糊不清的聲音。家人立刻將他送往醫(yī)院，經(jīng)檢查確診為“小中風”，醫(yī)學上稱為“短暫性腦缺血發(fā)作”。該病是由于短暫性血液供應不足導致的局限性腦功能障礙，病情發(fā)作一般持續(xù)數(shù)分鐘，患者會在30分鐘內(nèi)恢復正常，最長不超過24小時，且不留任何后遺癥。小中風常反復發(fā)生，多則每日數(shù)次，少則數(shù)周、數(shù)月，甚至數(shù)年發(fā)作一次。與中風相比，小中風在臨床上表現(xiàn)的癥狀與體征并不明顯，所以很容易被忽視。

　　患者小中風發(fā)作，若未獲得適當治療而任其發(fā)展，不僅容易發(fā)展為中風，還可能合并心梗、心律失常和猝死等嚴重心血管事件。研究發(fā)現(xiàn)，90天內(nèi)小中風復發(fā)，心梗和死亡風險將高達25%;如果能及早發(fā)現(xiàn)并進行處理，90天內(nèi)中風風險可降低至1%~3%。因此，應該像重視中風一樣重視小中風。

　　當患者出現(xiàn)一側(cè)肢體麻木、肢體運動障礙、四肢運動障礙、面部麻木、偏盲、失語，甚至突然不認人等典型急性中風癥狀時，要及時就醫(yī)，查找病因，針對性預防，才能減少腦血管病的發(fā)生。

　　約80%的中風可以通過控制血壓、健康飲食、定期鍛煉、不吸煙和保持健康體重來預防。如果小中風疊加高齡、高血壓、糖尿病等因素，會加劇致殘致死風險。因此，大家要盡可能避免相關(guān)風險因素，做好以下幾方面。

　　1.控好“三高”。高血壓、高血糖、高血脂是中風的主要危險因素，會加速全身血管老化，增加中風致殘致死風險。將血壓、血糖、血脂保持在理想水平，能有效降低心腦血管事件風險。

　　2.管好心臟病。房顫、充血性心衰、瓣膜病都會增加血栓風險，進而導致中風。因此，有這類問題的患者要遵醫(yī)囑積極服藥治療。

　　3.保持好心情。獨居患者致殘風險高，可能與他們面臨長期孤獨等身心問題有關(guān)，應該多社交，避免抑郁。

　　4.定期體檢。如果體檢發(fā)現(xiàn)有動脈硬化斑塊、房顫等問題，應遵醫(yī)囑早期進行預防治療。澳大利亞莫納什大學研究發(fā)現(xiàn)，藥物依從性每提高10%，患者死亡風險就會降低13%~15%。

　　需要提醒的是，一旦出現(xiàn)偏癱、失語、肢體麻木等癥狀，一定要引起重視，立即就醫(yī)查明原因，以免錯過“治療黃金時間窗”。