【byb.cn XJ】 幾年前，當我在IT+互聯(lián)網上拼命工作時，身體卻突然發(fā)出了警告，時年我42歲。

面對老齡化社會你心恐懼嗎

　　面對競爭日益激烈的市場環(huán)境，即使我付出300%的努力，卻仍然無法擺脫這種雞肋的局面。我感覺身心疲憊，胸悶、心悸、后背痛、關節(jié)痛、牙齦腫痛、身體肥胖、饑餓感很差、大便不成形、郁郁寡歡極怕噪聲，明顯感覺自己在變老。這些種種癥狀一直困擾著我，總之，就是一個字，“累”。

　　當時流行著這樣一句話，年青時拿命換錢，年老時拿錢換命，我個人覺得也有一定道理，但后來我發(fā)現(xiàn)，和多數(shù)國人一樣，未富卻先老了。面對未來時，我感到很彷徨，并心生恐懼。望著日益年老的父母，我似乎也看到了自己未來的命運。他們年青時都過于操勞，有病了都不休息，把病假條揣在兜里，仍然堅持工作，到頭來，卻得了一身的病，天天都要靠大把大把的藥來維持著，雖然有公費醫(yī)療，看病也不用怎么花錢，但是，我感覺他們生活質量很差，說句不好聽的，就是在混日子。難道這就是我的老年生活嗎？

　　后來，一次偶然的機會，我遇到了徐永紅教授、昆叔......，是他們把我?guī)氲搅私】殿I域。幾年來，我在健康上投入了太多的時間、精力、金錢，但也獲得了豐厚的回報，最終我掌握了自身的健康密碼。盡管面對的仍然是更加激烈的競爭壓力，但是，我的身心不再疲憊，各種不適的癥狀基本都消失了，精力充沛，感覺回到了小伙子的時候。于是在2008年，我創(chuàng)辦了別有病網站，希望把我的健康經驗和網友們分享，幫助更多的人獲得健康。

　　在每天接觸的網友當中，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，雖然大多數(shù)人的年齡都比我小，但很多人卻被各種病癥折磨而無法解脫，我感覺他們面對未來和壓力，充滿著恐懼，而這種恐懼正在蔓延。不僅是每個百姓，就是政府也發(fā)出了老齡化社會的嚴重警告。2000年，第五次全國人口普顯示，我國60歲以上老年人口占總人口的10%，開始步入老齡化社會。而2010年第六次全國人口普查，我國老年人口比例已達13.3%，人數(shù)為1.78億，并且這個數(shù)字正越來越大，媒體驚呼人口紅利正在消失，經濟引擎將失去動力，4－2－1（2個獨生子女，要養(yǎng)生4個老人和1個孩子）的人口結構，正在面臨嚴重的挑戰(zhàn)。

　　今天我們將關注中國社會老齡化的問題，畢竟，我們當中的多數(shù)人都會走到那一天，未雨綢繆，只有關注未來，才能正確地把握現(xiàn)實的方向。面對老齡化的中國，你會心生恐懼嗎？在此之前，我們先來了解一些背景知識。

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面對老齡化社會，你會感到恐懼嗎？

對，我很恐懼

我有一點擔心

我沒有恐懼

說不好

如果你恐懼，最大的原因是什么

沒有足夠多的財富

沒有健康的身體

缺少兒女和親人的照顧

說不好

你認同：“年青時拿命換錢，年老時拿錢換命”這句話嗎？

對，我完全贊同

我基本上贊同

我不贊同，有時錢是換不回命的

說不好