一條常被人忽視的經(jīng)絡(luò)--陽(yáng)蹺
先找找陽(yáng)蹺脈的確切位置。大家猛一看圖,以為是膽經(jīng)。沒(méi)錯(cuò),在平面上,它看著和膽經(jīng)的走向很相似,但是如果我告訴你他具體的位置,你就很好找了。當(dāng)你坐在一把椅子上,你大腿和椅子接觸的切線(xiàn)部位,就是陽(yáng)蹺脈經(jīng)過(guò)的位置。
為什么單獨(dú)說(shuō)說(shuō)陽(yáng)蹺脈呢。因?yàn)楝F(xiàn)在我們很多人都用電腦,用電腦當(dāng)然就是坐在椅子上,總坐著,大腿和椅子必定接觸時(shí)間很長(zhǎng),陽(yáng)蹺脈因?yàn)槭乔芯€(xiàn)的位置,所以氣血容易閉住。當(dāng)然,陰蹺脈也存在同樣的問(wèn)題,只是從坐的力學(xué)角度上,陽(yáng)蹺承受的壓力更大一些罷了。那陰陽(yáng)蹺脈,到底有什么作用呢?
陰、陽(yáng)蹺脈的基本功能:
一是主司肢節(jié)運(yùn)動(dòng)。蹺,有蹺捷輕健之義。蹺脈從下肢內(nèi)外側(cè)分別上行頭面,具有交通一身陰陽(yáng)之氣和調(diào)節(jié)肌肉運(yùn)動(dòng)的功能,主要能使下肢運(yùn)動(dòng)靈活蹺捷。
二是主管眼瞼開(kāi)合。由于陰陽(yáng)蹺脈交會(huì)于目?jī)?nèi)眥,故認(rèn)為蹺脈具有濡養(yǎng)眼目和主司眼瞼開(kāi)合的作用。很多用電腦的人,眼睛痛,其實(shí)和陰陽(yáng)蹺脈不通有關(guān)。
前兩天,我去按摩,我告訴按摩師,我兩腿外側(cè)為什么那么癢啊。其實(shí)我心里知道,癢多與濕有關(guān)。按摩師告訴我,說(shuō)濕氣閉在我體內(nèi)了,而現(xiàn)在我體內(nèi)陽(yáng)氣足了,需要把體內(nèi)的寒濕逼出體外,所以就會(huì)感覺(jué)皮肉癢。于是,他二話(huà)沒(méi)說(shuō),拿起刮板,在我的陽(yáng)蹺脈上使勁的刮,越刮我越癢,越癢我讓他越刮,只幾下,陽(yáng)蹺上就出了大片的痧,感覺(jué)相當(dāng)?shù)氖娣_@種感覺(jué),我相信人人都有。為什么呢?大家一定用過(guò)老頭樂(lè),對(duì),就是撓后背癢癢的,有的時(shí)候后背癢癢極了,用老頭樂(lè)撓幾下,很是解氣。我知道,那是后背的膀胱經(jīng)的濕氣在往外走。而我這次被刮板刮過(guò)的感受,也差不多。
對(duì)于那些經(jīng)常坐辦公室的人,在敲膽經(jīng)的同時(shí),還有必要讓別人幫助刮刮你的陽(yáng)蹺脈,畢竟,在切線(xiàn)的位置,氣血很容易閉住,再加上這條經(jīng)絡(luò)又不在12正經(jīng)上,所以,常被人忽視。刮通了陽(yáng)蹺,不僅腿輕松了,而且眼睛肯定也會(huì)舒服很多。用電腦的人,一定要記住它---奇經(jīng)八脈之陽(yáng)蹺。