先找找陽蹺脈的確切位置。大家猛一看圖，以為是膽經(jīng)。沒錯(cuò)，在平面上，它看著和膽經(jīng)的走向很相似，但是如果我告訴你他具體的位置，你就很好找了。當(dāng)你坐在一把椅子上，你大腿和椅子接觸的切線部位，就是陽蹺脈經(jīng)過的位置。

        為什么單獨(dú)說說陽蹺脈呢。因?yàn)楝F(xiàn)在我們很多人都用電腦，用電腦當(dāng)然就是坐在椅子上，總坐著，大腿和椅子必定接觸時(shí)間很長，陽蹺脈因?yàn)槭乔芯€的位置，所以氣血容易閉住。當(dāng)然，陰蹺脈也存在同樣的問題，只是從坐的力學(xué)角度上，陽蹺承受的壓力更大一些罷了。那陰陽蹺脈，到底有什么作用呢？

        陰、陽蹺脈的基本功能：

        一是主司肢節(jié)運(yùn)動。蹺，有蹺捷輕健之義。蹺脈從下肢內(nèi)外側(cè)分別上行頭面，具有交通一身陰陽之氣和調(diào)節(jié)肌肉運(yùn)動的功能，主要能使下肢運(yùn)動靈活蹺捷。

        二是主管眼瞼開合。由于陰陽蹺脈交會于目內(nèi)眥，故認(rèn)為蹺脈具有濡養(yǎng)眼目和主司眼瞼開合的作用。很多用電腦的人，眼睛痛，其實(shí)和陰陽蹺脈不通有關(guān)。

        前兩天，我去按摩，我告訴按摩師，我兩腿外側(cè)為什么那么癢啊。其實(shí)我心里知道，癢多與濕有關(guān)。按摩師告訴我，說濕氣閉在我體內(nèi)了，而現(xiàn)在我體內(nèi)陽氣足了，需要把體內(nèi)的寒濕逼出體外，所以就會感覺皮肉癢。于是，他二話沒說，拿起刮板，在我的陽蹺脈上使勁的刮，越刮我越癢，越癢我讓他越刮，只幾下，陽蹺上就出了大片的痧，感覺相當(dāng)?shù)氖娣?。這種感覺，我相信人人都有。為什么呢？大家一定用過老頭樂，對，就是撓后背癢癢的，有的時(shí)候后背癢癢極了，用老頭樂撓幾下，很是解氣。我知道，那是后背的膀胱經(jīng)的濕氣在往外走。而我這次被刮板刮過的感受，也差不多。

        對于那些經(jīng)常坐辦公室的人，在敲膽經(jīng)的同時(shí)，還有必要讓別人幫助刮刮你的陽蹺脈，畢竟，在切線的位置，氣血很容易閉住，再加上這條經(jīng)絡(luò)又不在12正經(jīng)上，所以，常被人忽視。刮通了陽蹺，不僅腿輕松了，而且眼睛肯定也會舒服很多。用電腦的人，一定要記住它－－－奇經(jīng)八脈之陽蹺。