如果問，一年有幾個(gè)季節(jié)呀？恐怕連幼兒園的小朋友也能答對：春夏秋冬，四季。但在中醫(yī)里，除了春夏秋冬外，還有一個(gè)“長夏”。什么時(shí)候是長夏呢？有兩種說法，一種是春夏秋冬每個(gè)季節(jié)的最后18天，是長夏，與中醫(yī)的脾相對應(yīng)?！秲?nèi)經(jīng)?素問?太陰陽明論》“脾者土也，治中央，常以四時(shí)長四藏，各十八日寄治”，就是說脾主長夏，既每季的最后18天，但現(xiàn)在幾乎沒有人再認(rèn)可這種說法了。另一種說法，夏季的最后一個(gè)月，即農(nóng)歷六月，為長夏。此時(shí)氣候多陰雨而最為潮濕，加之酷暑剛過，悶熱難受。為什么要和大家說長夏呢？因?yàn)槲覀兘裉焖劦淖C候——濕熱，常見于夏季的最后一個(gè)月——長夏。

　　可能有人會問，濕熱常見于長夏，這時(shí)候就說是不是有點(diǎn)早呀？其實(shí)不是。濕邪一年四季都有，而且不分年齡、不分性別。為什么呢？

   　 在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪。濕是最容易滲透的。濕邪從來不孤軍奮戰(zhàn)，總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕，濕氣在皮下，就形成肥胖。如果濕氣和熱相結(jié)合，就會導(dǎo)致一些短期難以治愈的疾病，那是相當(dāng)嚴(yán)重的。

　　如何知道自己體內(nèi)是否有濕邪呢？

　　如果吃飯時(shí)食欲不佳，洗漱時(shí)面色灰暗，舌苔厚膩，入廁是大便粘滯不爽，工作時(shí)萎靡不振，睡前四肢腫脹，都說明您的體內(nèi)可能存有濕邪。

    　濕邪和熱邪結(jié)合是最常見且最嚴(yán)重的一種病癥。今天王老師為我們挑選的三大妙方，都有相應(yīng)的中成藥，而且臨床效果非常好。

　    二妙丸，由兩味藥組成，它到底秒在何處呢？首先藥物的配伍很妙，方子由蒼術(shù)和黃柏組成，蒼術(shù)是一味古老的中藥，首見于中國最老的一部中藥學(xué)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》，書中記載久服蒼術(shù)能夠輕身延年。在古代醫(yī)方中，有很多方劑都將蒼術(shù)作為延年益壽之品。蒼術(shù)氣味雄厚，健脾燥濕，芳香辟穢，能夠勝四時(shí)不正之氣，用蒼術(shù)和艾葉燒煙，熏屋能夠凈化室內(nèi)空氣，對結(jié)核桿菌、枯草桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌及金黃色葡萄球菌等細(xì)菌都有殺滅作用。蒼術(shù)是燥濕健脾之要藥，燥濕效果最好的就是蒼術(shù)。黃柏這個(gè)藥清熱燥濕，而且藥性作用的部位偏于下，黃柏為陰中之陰藥，氣味俱厚，能夠利濕不傷陰。因?yàn)橐话闱鍩嵩餄袼幾钊菀讚p傷的就是陰分，朱丹溪本人的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)也是強(qiáng)調(diào)滋陰，因此這兩位藥物的配伍絕佳，此妙之一也。之二就是指二妙丸的療效絕妙，朱丹溪使用本方治療濕熱下注等各種疾病療效很好，也正是這樣，他把本方記載到自己的著作里，并且改名為二妙丸。妙之三在于本方組成簡單，留有很大的加減運(yùn)用的空間，由本方加減而成的三妙丸、四妙丸也有奇效，此二妙丸又一妙處也。

　　濕熱常常表現(xiàn)為一種體質(zhì)，很難短時(shí)間去除，因此往往需要長期用藥，多數(shù)燥濕清熱的藥物藥性都很強(qiáng)，因此用藥應(yīng)加以注意。由于此類方藥組方簡單，幾乎無毒副作用，長期服用，非常安全，是燥濕清熱的首選藥物。

濕與季節(jié)的關(guān)系

濕熱會導(dǎo)致哪些癥狀？

這個(gè)字是“濕”

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外濕引發(fā)疾病

內(nèi)濕引發(fā)疾病

每天5細(xì)節(jié)，自測體內(nèi)是否有濕

王主任介紹各類的化解方法

現(xiàn)場觀眾互動

王主任介紹二妙丸

觀眾互動

王主任針對二、三、四妙丸的解釋

四妙丸