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　　大坪醫(yī)院消化內(nèi)科主任、教授、博士生導(dǎo)師陳東風(fēng)表示，李佳、楊濤這對(duì)小夫妻這種情況是患上了“快餐綜合癥”?！翱觳途C合癥”是指吃一段時(shí)間后，便會(huì)覺(jué)得食不甘味，每天一到吃飯的時(shí)候就發(fā)愁，幾乎沒(méi)有什么可以引起食欲，吃進(jìn)去的東西也感覺(jué)不出有什么特殊的味道，統(tǒng)統(tǒng)都是一個(gè)樣。快餐對(duì)人體的危害有以下幾點(diǎn)：

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　　1.長(zhǎng)期食用快餐會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，身體缺乏維生素，頭發(fā)出現(xiàn)干枯、皮膚彈性變差。

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　　2.熱量供應(yīng)過(guò)量。快餐以油脂及單糖類為主要的能量供應(yīng)，人體可能輕易地吸取超過(guò)每日所需的能量，容易出現(xiàn)四項(xiàng)指標(biāo)超高（高血壓、高血糖、高血脂、尿酸高）。

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　　3.含有大量的鹽分，對(duì)心腦血管及腎臟都無(wú)益處。

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　　4.胃腸功能出現(xiàn)紊亂，最嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)胃糜爛、胃腸道出血、胃癌、食道癌。

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　　提醒：一周頂多吃一至兩次快餐

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　　快餐怎么吃才健康？陳東風(fēng)表示，食物組合選擇一定要配合得當(dāng)。比如：選擇盒飯時(shí)要注意多吃一些綠葉的蔬菜，少吃肉和油，每天保證水果、水分的攝入，西紅柿和黃瓜是個(gè)不錯(cuò)的選擇，另外菊花茶和綠茶是上班族很好的保健茶飲。此外，有條件的話市民還可以自己動(dòng)手做午餐，這樣既營(yíng)養(yǎng)又衛(wèi)生。

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　　"快餐綜合癥’的出現(xiàn)，從心理學(xué)角度來(lái)看，也算一種新的心理疾病?！蔽沂行睦碜稍儙熩w青表示，快節(jié)奏的生活會(huì)讓人出現(xiàn)情緒不佳，間接危害人的心理健康。英國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)研究顯示，常吃快餐食品的人患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加51%。“快餐”不是說(shuō)不能吃，而是要有所節(jié)制，一周頂多吃一至兩次足矣。

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