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七年來首次感冒體重狂掉3kg

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[本站] 作者 :XJ 日期:2013-12-11 09:10
【分頁導航】


 

  總結一下發(fā)現(xiàn),此次發(fā)病有多重原因

 

  1、直接原因,不適合的服裝

 

  11月28日這周去崇禮,本打算周五去滑雪,因此,老婆給我穿了一條加厚的滑雪褲。這種褲子,比較抗風,但透氣性略差,滑雪時,風大,但人體本身不會做太劇烈的相對運動,因此,不會出很多汗。而我是穿著這樣的褲子不停地走路,一會兒進室內,一會兒又在室外,再加上拎著大量的貨物,不一會兒,就出了很多汗。出汗不可怕,問題是,我的腰包放在了羽絨服里,換言之,買東西,就要經常拉開羽絨服,在渾身上下都是汗的情況下,身體的汗毛孔都處于完全張開的狀態(tài),這時經常地拉開羽絨服,就會導致風寒趁虛而入。在寒冷的冬季,人最怕出大汗,更怕出大汗后被風吹。這就是為什么,我周四當晚除了渾身酸痛以外,還會感覺肚子痛,而痛點,剛好是我掛腰包的位置。

 

  2、直接原因,室溫高且干燥

 

  記的11.21日那周去崇禮時,住在當?shù)氐馁e館,就感覺室內非常熱,熱到什么程度呢?熱到需要開窗戶睡,可一旦開了窗戶,又會導致虛邪的寒風竄入室內,不經意間就會侵入人體。

 

  而11.28日這周我也有同樣的感覺,關上窗,又熱又干,鼻子完全被封住了,可拉開窗戶,又會感覺時不時有賊風竄過來。沒辦法,只好把毛巾打濕了敷在臉上,這樣才會感覺舒服一些。

 

  3、直接原因,吃了大量的橘子

 

  在崇禮的這幾天,沒少吃橘子,此物雖然入肺、胃經,但多食易上火,我估計黃濃痰多,可能和吃橘子有關。不過,我在沒有吃藥的情況下,身體能自動通過大量出汗將身體里的寒氣逼出而退燒,可能除了身體底子不錯,經絡總體上比較通以外,可能也和吃橘子有關。

 

  4、間接原因,正常作息規(guī)律被打破

 

  從06年養(yǎng)生一來,有兩件事我是一直堅持,第一,堅持每天服用營養(yǎng)素;第二,每兩周讓昆叔給自己做一次全身的經絡按摩。正是一直堅持這兩項,7年來,從未得過感冒。

  但從磊來北京以后,為了給磊以更多的實習機會,我就沒再讓昆叔給我做按摩。但也因各種原因,也沒能讓磊堅持給我做。近期出差中,也沒能很好堅持服用營養(yǎng)素,經常是有上一頓沒下一頓。

  除了按摩和營養(yǎng)素這兩項以外,正常情況下,我每周都要游泳4次左右,但連續(xù)三上崇禮,這個規(guī)律也被打破了??傊嗽谡5淖飨⒁?guī)律被打破的情況下,確實容易生病。

 

  5、間接原因,老病根

 

  因我從小就愛感冒,所以,一感冒就奔嗓子,扁桃腺經常的化膿,一化膿就高燒。你想想,哪個孩子發(fā)燒家長不緊張啊。于是,在權衡了利弊之后,6歲左右,醫(yī)生把我的扁桃腺給割了......

 

  沒有扁桃腺,確實好長時間沒得過感冒,也不發(fā)燒,人看著也好好的??蓭啄暌院?,當我再次感冒時,因為門衛(wèi)沒了,病灶直搗龍門,跑到肺上去了,左下角肺不張,這個病名一直伴隨著我的小學生涯。以后,但凡感冒,稍微重點,都會直奔這個老病根,這次也是......,由此看來,人身體上的物件,哪個都是有用的,輕易不能切除。也奉勸家長,別因為孩子總發(fā)燒就把門衛(wèi)給砍了,到時,再想找這么忠于職守的門衛(wèi),后悔都來不及了。

 

  以前,定期讓昆叔做按摩,很多次昆叔在我后背拔罐時,都會說,左肺啊,有點紫......每每聽到此話時,我都會說,那個是老病根了......由于定期做經絡調理,因此,身體里的毒素在還沒有積累到要發(fā)病時,昆叔都提前幫我表出來了,因而不會走到咳嗽發(fā)燒這么重的地步,而如今......

 

  綜上所述,我總結一點,就是要想身體健康,日常的規(guī)律性的作息時間不能打破,一旦這個平衡打破了,生病也就從偶然成為了必然,這就是我七年來第一次得感冒的深刻體會。

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