可能有些朋友還是不能理解，為什么骨關(guān)節(jié)，特別是頸腰椎更容易發(fā)生病變呢？其實這里有很多原因，主要有三點：

        第一，是生理結(jié)構(gòu)。我們注意一個現(xiàn)象，就是我們的頸椎和腰椎，特別容易出問題，但是胸椎卻好得多。這是因為我們的胸椎周圍有肋骨牽拉保護著，形成了一種力的相互作用，以確保我們的胸椎能夠保持中正。但是，我們的頸椎和腰椎則不然，它們沒有肋骨牽拉固定著，它們靠的是多組韌帶和小肌肉群。如果這些組織發(fā)生問題，就會導(dǎo)致我們的頸腰椎出問題。

        第二，是工作姿勢。當肌肉處于緊張之中，時間長了就會形成乳酸堆積，感覺肌肉酸痛。正常情況下，如果胳膊腿酸了，我們活動一下，很快就能解除這種乳酸堆積。但是，用電腦就不一樣了，由于我們是長時間處于微弱的緊張狀態(tài)，這就好比溫水煮青蛙一樣，等我們查覺的時候，就已經(jīng)晚了。它造成的后果就是，我們頸腰椎周圍的韌帶由于得不到充足的氣血供應(yīng)，就會慢慢形成鈣化，兩側(cè)的牽拉受力開始不均勻，久而久之，椎間盤就會突出，擠壓周圍的組織神經(jīng)，我們的頸腰椎病就會形成了。大家有時間，可參看這篇文章：http://mlpjz.cn/doc_128-1.aspx 

椎間盤突出壓迫周圍組織神經(jīng)示意圖

椎間盤突出示意圖

        第三，是工作環(huán)境。如果再加上我們工作環(huán)境的寒和濕比較嚴重，比如，我們在地下室工作，比如我們在空調(diào)底下工作，都會造成環(huán)境中的寒和濕進入到體內(nèi)，特別是對于那些氣血本來就不夠通暢的肌肉和韌帶，形成潛在的影響，加重了我們病變部位的病情。

        第四，過食碳酸飲料。這個問題，我們已經(jīng)說了很多次了。碳酸飲料會導(dǎo)致體內(nèi)脫鈣，久而久之，我們骨頭變會得非常的疏松，那個時候，就不單純是骨頭響的問題了，而且還很容易導(dǎo)致骨折。這種情況，在西方的老年社會十分普遍。

        因此，頸腰椎部位愛發(fā)病的原因，有生理結(jié)構(gòu)的，有我們工作習(xí)慣的，有我們工作環(huán)境的，還有飲食的原因，總之，這些都是現(xiàn)代生活方式病的體現(xiàn)。