隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快、生活壓力加重，很容易出現(xiàn)焦慮。很多人認為焦慮只是一過性的情緒，不用太過重視。實際上，專家告訴我們，臨床上見到的90％的疾病都與焦慮有著密不可分的關(guān)系，焦慮儼然已經(jīng)成為這個時代最大的病因。敬請收看北京中醫(yī)藥大學(xué)郝萬山教授《"七情"致病亦治病—5》。

　　專家告訴我們,焦慮情緒不等于西醫(yī)所說的焦慮癥，它包括了郁怒、怨恨、壓抑等各種負向情緒。中醫(yī)說七情傷五臟，那么焦慮這種復(fù)雜的負向情緒會傷害我們的哪個臟腑呢？更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

　　專家告訴我們，焦慮對五臟都有影響，其中對于肝的影響尤為突出。中醫(yī)說肝有兩大功能：肝藏血和肝主疏泄，一旦肝的功能受到影響，就會引發(fā)各種各樣的疾病。同時，也會出現(xiàn)各種癥狀。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

　　如何來疏肝呢？專家提供了自己臨床常用的一個穴位—-期門穴，并推薦使用震顫的手法來按摩。同時，他還推薦了幾味藥食兩用、可以加入日常飲食中的食品，并推薦了一道疏肝的藥膳—-三香玫瑰雞。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。