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在鞭牛士做健康演講 文字版

10月17日晚上7:30，受鞭牛士與搜狐IT合辦的公益欄目“網(wǎng)編訓(xùn)練營(yíng)”邀請(qǐng),我在鞭牛士辦公室與來(lái)自于各網(wǎng)站的編輯們做了一次健康分享。 以下是鞭牛士編輯整理的演講摘要:

人老珠黃 到底是什么意思

我們大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)名詞,那這個(gè)成語(yǔ)到底是什么意思呢?中醫(yī)又是如何看待這個(gè)現(xiàn)象的.今天我就和大家一起學(xué)習(xí)一下。

都說(shuō)亞健康,到底是指什么?

現(xiàn)在老百姓,遇到不舒服的時(shí)候,都愛(ài)說(shuō)一個(gè)名詞----亞健康.那么到底什么是亞健康呢?我們先來(lái)看看世界衛(wèi)生組織是如何定義健康的：“健康是指身體上，心理上和社會(huì)上的完美狀態(tài)而不僅是沒(méi)有疾病和虛弱的現(xiàn)象?！边@三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)具體化為：一是沒(méi)有器質(zhì)性和功能性異常，二是沒(méi)有主觀不適的感覺(jué)，三是沒(méi)有社會(huì)公認(rèn)的不健康行為。

生物光子掃描儀看你會(huì)否得癌

談癌色變.癌癥已經(jīng)成為人類(lèi)死亡的前三大死因.不管你是什么樣的人,男人,還是女人,也不管你是窮人還是富人,誰(shuí)都逃脫不了癌癥的威脅. 那如何讓我們遠(yuǎn)離癌癥,讓我們能精確地感知體內(nèi)會(huì)否癌變,讓我們真正地做到預(yù)防為主,上醫(yī)治未病,從而讓我們牢牢地把握生命坐標(biāo)不會(huì)偏移,我們就需要有一種儀器來(lái)測(cè)定一種指數(shù),而這個(gè)指數(shù)的高低與癌癥的發(fā)病率緊密關(guān)聯(lián),這個(gè)指數(shù)是什么?它就是抗氧化指數(shù).而能快速測(cè)定人體抗氧化指數(shù)的儀器是什么?它就是本文隆重介紹的生物光子掃描儀.

自殺是抑郁癥最極端的表現(xiàn)

10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，北京市衛(wèi)生局在發(fā)布的健康播報(bào)中公布，本市目前約有抑郁癥患者60萬(wàn)人。 北京市衛(wèi)生局新聞發(fā)言人鄧小虹介紹，調(diào)查結(jié)果顯示，本市各種抑郁癥的總患病率為6.87﹪，專(zhuān)家據(jù)此估算，本市抑郁癥的患者約為60萬(wàn)人。而且隨著城市的發(fā)展，近年來(lái)抑郁癥患者還有增加的趨勢(shì)。

中醫(yī)為什么被我們稱(chēng)之為中醫(yī)

中醫(yī)為什么被我們稱(chēng)之為中醫(yī)?很多朋友可能脫口而出就是,中醫(yī)就是中國(guó)的醫(yī)學(xué).其實(shí)大家只說(shuō)對(duì)了一半.中醫(yī)更深的一層意思是中和的醫(yī)學(xué).

快走運(yùn)動(dòng)放飛上班族的心情

很多上班一族,天天與電腦打交道的時(shí)間超過(guò)了8小時(shí),平常沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),結(jié)果導(dǎo)致歲數(shù)不大,毛病一身.肌肉萎縮,身體發(fā)福,久而久之,啥毛病都來(lái)了.面對(duì)這種情況該怎么辦呢?我給大家介紹兩項(xiàng)非常方便的運(yùn)動(dòng).

秋冬養(yǎng)生泡腳泡出你的精氣神

天氣一天比一天涼了,已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入到了深秋的時(shí)節(jié).這個(gè)階段,我們養(yǎng)生要注意哪些呢?我向大家推薦的是一個(gè)既簡(jiǎn)單,又省錢(qián)的方法,泡泡你的腳. 現(xiàn)在人們的居住條件改善了,很多人家里都有淋浴設(shè)施,可以隨時(shí)洗澡,也順便把腳一起洗了,因此很多朋友不明白.為什么我要強(qiáng)調(diào)泡腳?

劉翔的傷病不在跟腱而在腰上

奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了,劉翔從人們的視野中逐漸淡出,也許真的有很多人期待著他下一屆倫敦奧運(yùn)會(huì)上能一展風(fēng)采,但他的傷病問(wèn)題如果沒(méi)有很好的解決,將成為影響他復(fù)出并取得佳績(jī)的關(guān)鍵所在.那劉翔的傷病問(wèn)題到底在哪呢?下面先看一段關(guān)于劉翔傷病的最新的報(bào)道.

政績(jī)業(yè)績(jī)不突出腰椎間盤(pán)突出

政績(jī)不突出,業(yè)績(jī)不突出,腰椎間盤(pán)突出.不知是誰(shuí)發(fā)明的這句順口溜,竟然成為許多人的口頭禪.而周二下午,我竟然也因?yàn)檠甸g盤(pán)的問(wèn)題,接受了K大夫的治療.一起去的,還有一個(gè)大姐,她的問(wèn)題在頸...

找個(gè)什么樣的男人當(dāng)我老公

由于工作的關(guān)系,我接觸了很多的20多歲的男孩和女孩,他們有的已經(jīng)找到了自己的另一半,有的正在迷茫當(dāng)中,他們經(jīng)常的向我提一個(gè)問(wèn)題,尤其是女孩子,更容易向比自己歲數(shù)大的異性提這樣的問(wèn)題,就是找一個(gè)什么樣的男人當(dāng)自己的老公.

睡不著覺(jué)是因?yàn)槟阌?/a>

王際飛會(huì)否成為胡新宇第二

她,北京工商大學(xué)大三,20歲的花季少女 她,北京奧運(yùn)會(huì)的城市志愿者 她,家里有一個(gè)殘障的姐姐 她,母親無(wú)工作,父親月薪900元 她,躺在人民醫(yī)院的ICU病房里,多次深度昏迷,3下病危通知書(shū) 她,好好的一個(gè)人被醫(yī)院懷疑病毒性腦膜炎

怎樣才知道你的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)通了

前些日子,我寫(xiě)了一篇文章,題為:如何確認(rèn)你身上的經(jīng)絡(luò)不通?,這篇文章自發(fā)布以后,受到網(wǎng)友們的強(qiáng)烈關(guān)注.很多人在QQ里都告訴我,自己的經(jīng)絡(luò)不通.還有一些朋友,想讓我寫(xiě)一篇怎樣知道自己的經(jīng)絡(luò)是通的文章,今天我就應(yīng)邀回答這些朋友的提問(wèn). &nb...

秘不傳人3大功法讓你更男人

很多男性,尤其是長(zhǎng)坐在電腦前工作的男性,健康狀況與使用電腦時(shí)間的長(zhǎng)短呈反比,使用電腦時(shí)間越長(zhǎng),健康越差,衍生出許多的病來(lái).尤其是長(zhǎng)期坐著,導(dǎo)致氣血無(wú)法上下貫通,人變得越來(lái)越胖,而且男科病也隨之而來(lái),并有年輕化的趨勢(shì).我們這里重點(diǎn)介紹三大按摩功法,可以比較明顯地改善男性健康狀況,尤其是對(duì)于男性性功能方面的疾病,有非常好的療效,而且可以自行操作,不需要花錢(qián),安全無(wú)副作用.

急!老母掏耳朵竟將棉球脫落

老母82歲了,住在我樓下.近年來(lái),在我的調(diào)理之下,身體越來(lái)越硬朗.還承擔(dān)全家人的買(mǎi)菜做飯的任務(wù). 前天晚上,老母敲門(mén)上樓,聲稱(chēng)自己在用棉簽掏耳朵的時(shí)候,不慎將棉球脫落到耳道里,自己怎么也掏不出來(lái),棉球反而越陷越深.妻正好閑來(lái)無(wú)事,而且愛(ài)給人掏耳朵,就自告奮勇給老母取棉球.

誰(shuí)為中國(guó)高速的GDP成長(zhǎng)買(mǎi)單

自從1978年改革開(kāi)放以后,三十年了,中國(guó)GDP幾乎每年都以?xún)晌粩?shù)的速度增長(zhǎng),全球?yàn)橹@嘆.在我們?yōu)榻?jīng)濟(jì)高速成長(zhǎng)歡欣鼓舞之時(shí),我們反過(guò)來(lái)看看,我們付出了哪些代價(jià):

出了三鹿還有人批劉太醫(yī)嗎?

早上辦公的時(shí)候,一個(gè)好友從QQ里發(fā)來(lái)一條消息: 中國(guó)人在食品中完成了化學(xué)掃盲 從大米里我們認(rèn)識(shí)了石蠟 從火腿里我們認(rèn)識(shí)了敵敵畏 從咸鴨蛋、辣椒醬里我們認(rèn)識(shí)了蘇丹紅

別不當(dāng)回事:養(yǎng)生健康話(huà)口臭

現(xiàn)在不少人有口臭的毛病,給人際交流帶來(lái)很多的障礙,但自己卻渾然不知.那么口臭到底是怎么引起的呢? 除去因食物、吸煙等臨時(shí)性的因素引起的口臭,對(duì)于一般人而言,引發(fā)長(zhǎng)期的口臭的主要原因有兩個(gè)方面,第一是口腔本身的問(wèn)題,比如,牙周病,齲齒等;第二,最主要的原因來(lái)自于腸胃.下面我們重點(diǎn)談?wù)勥@第二方面的問(wèn)題.

從三鹿事件看中國(guó)的食品安全

2008年9月11日,在甘肅省蘭州市中國(guó)人民解放軍第一醫(yī)院內(nèi),兩位父親抱著正接受治療的患泌尿結(jié)石的孩子。 當(dāng)日,甘肅省衛(wèi)生廳召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)說(shuō),甘肅省近期發(fā)現(xiàn)許多數(shù)月大的嬰兒患上泌尿結(jié)石,目前全省已上報(bào)病例59人,死亡1例。