【byb.cn 】（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》11月25日?qǐng)?bào)道，美國(guó)洛杉磯的明星雙胞胎姐妹尼娜和奈爾森，在視頻網(wǎng)站Youtube上向人們展示了她們?nèi)绾卧趲讉€(gè)月內(nèi)僅僅通過(guò)改變飲食就治愈了臉上的重度痤瘡。

　　現(xiàn)已22歲的兩姐妹表示，此前她們嘗試過(guò)各種局部治療方案，包括外用藥物以及抗生素。在嘗試了幾乎所有的祛痘方法后，皮膚科醫(yī)生表示束手無(wú)策。滿臉的痘痘也讓她倆在鏡頭前失去了自信。

　　最終，飲食專家約翰?麥克杜格爾醫(yī)生建議她們采用嚴(yán)格的純素食飲食。令人驚訝的是，3天之后，她們臉上的痘痘就有了好轉(zhuǎn)，6個(gè)月后則完全治愈了。

　　這種嚴(yán)格的素食飲食要求排除所有含油以及脂肪的食物。兩姐妹平常只吃粗糧、蔬菜、全麥?zhǔn)称?、薯類、水果和各類豆制品?br />