?

　　表演一：爬天梯

?

　　天梯也稱(chēng)平梯，運(yùn)動(dòng)者僅靠雙手用力，凌空爬完全程。老太太先吸一口氣，接著雙腿一蹬，雙手交錯(cuò)向前，幾秒鐘工夫便爬完一程。緊接著，老人家馬上轉(zhuǎn)身重復(fù)一趟。就這樣，前后爬了4個(gè)來(lái)回。

?

　　表演二：雙杠倒立

?

　　老太太來(lái)到雙杠邊，一躍而起，雙腳向天，靠單肩倒立30多秒。

?

　　之后她又換了一個(gè)動(dòng)作，身體和杠成水平線(xiàn)，用右邊肩膀和臂力在杠面支撐，側(cè)立20多秒——形似體操運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)業(yè)動(dòng)作。

?

　　表演三：倒立鐘擺

?

　　老太太彎曲雙膝，小腿與大腿呈垂直，倒立掛在橫杠上，以橫杠為軸，作鐘擺狀運(yùn)動(dòng)，幅度逐漸增大，速度也越來(lái)越快，就這樣前后搖晃地?cái)[動(dòng)了144下。老太太認(rèn)為，這個(gè)動(dòng)作有健腦之效。

?

　　表演四：原地倒立

?

　　離開(kāi)大院前，老人家將擦汗的毛巾疊好在水泥地面，接著身體前翻，頭頂毛巾，雙手撐地，閉目倒立3分鐘。她的身體和腿很直，呈“1”字形，下地時(shí)輕輕一點(diǎn)，面不改色。

?