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"過度使用"關(guān)節(jié)容易引起關(guān)節(jié)炎

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2016-12-21 00:01

    【byb.cn 】(來源:南方日報)在寒冷的冬天,女生們?yōu)榱嗣利惗┲倘?,善良的老人總會咕噥一句:“姑娘,關(guān)節(jié)著涼,老來會得關(guān)節(jié)炎的?!?


  俗話說,不聽老人言,吃虧在眼前。但是,果真寒冷會導致關(guān)節(jié)炎嗎?其實,這種說法是錯誤的。


  醫(yī)學上的關(guān)節(jié)炎包括很大的一類關(guān)節(jié)疾病。平素大家嘴里的關(guān)節(jié)炎,醫(yī)學嚴格意義上講,叫骨關(guān)節(jié)炎,又叫退行性骨關(guān)節(jié)病變。 人體的關(guān)節(jié)表面都有一層薄薄的軟骨。這層軟骨起到潤滑、吸收沖擊、減緩摩擦的作用。一旦這層軟骨因為過度使用或者外來損傷導致磨損,表面不再光滑,關(guān)節(jié)活動起來就會導致兩個關(guān)節(jié)頭之間產(chǎn)生令人不適的摩擦,疼痛和炎癥隨之而來,這就形成了關(guān)節(jié)炎。

  關(guān)節(jié)炎可發(fā)生在幾乎所有的關(guān)節(jié),但常見于膝蓋、髖關(guān)節(jié)、腰脊關(guān)節(jié)、頸關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié),而其中膝關(guān)節(jié)最為常見。很多人都以為寒冷是導致關(guān)節(jié)炎的原因。也有很多人認為搬到溫暖的地方去住,就可以治愈關(guān)節(jié)炎,因為遠離了寒冷氣候。如果這個說法成立,那么理論上講,在炎熱的非洲就不應(yīng)該有關(guān)節(jié)炎,或者至少比天寒地凍的北方少很多。


  美國疾病預防中心2009年的統(tǒng)計數(shù)據(jù)。溫暖的加州居民關(guān)節(jié)炎發(fā)病率和天寒地凍的伊利諾伊州是一樣的。炎熱的佛羅里達州和整年嚴寒的阿拉斯加州也是一樣的。極寒的緬因州跟炎熱阿拉巴馬州的發(fā)病率也是一樣的。


  其實,寒冷不會導致關(guān)節(jié)炎,過度使用才會。研究顯示,膝關(guān)節(jié)炎最高發(fā)病率的職業(yè)是需要長期站立作業(yè)的,如清潔工人、農(nóng)民、教師、外科醫(yī)生、短長跑運動員等,常常浸在水里的漁民或者潛水員卻很少。坐在辦公室的白領(lǐng)膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病率很低,但頸關(guān)節(jié)炎發(fā)病率很高。加拿大2005年的調(diào)查顯示,最高發(fā)病率的依次是洗衣工、服裝加工廠女工、建筑工人、農(nóng)民。有些職業(yè)甚至能觀察到老板比員工發(fā)病率高兩倍的現(xiàn)象,因為老板總是走來走去監(jiān)督工人。


  的確許許多多的人用切身體會證實了寒冷或者雨雪會加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。一種可能的解釋是,這個加重也許并非寒冷引起的,而極可能是因為暴雨來臨前的大氣壓的改變導致的。暴雨來臨前,氣壓會下降,導致關(guān)節(jié)周圍組織膨脹,因此刺激膝關(guān)節(jié)。另一種可能的解釋是膝關(guān)節(jié)的肌肉組織和血管以及骨骼軟骨組織的密度不一,對于寒冷導致的收縮程度不一致,由此而來的輕微牽拉會導致疼痛加重。(王彪 劉菁)
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