穴位的故事079大都:抑郁
【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說(shuō)到了足太陰脾經(jīng)之首穴隱白,它對(duì)調(diào)理功能性子宮出血有很好的效果。今天,我們繼續(xù)沿脾經(jīng)的循行路線前行,解讀脾經(jīng)的第二個(gè)穴位大都,它對(duì)緩解抑郁效果好,咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~!
一、氣血聚集之都市
大,穴內(nèi)氣血場(chǎng)的范圍大也。
都,都市也,物質(zhì)的集散之所也。
大都,名意指脾經(jīng)的氣血物質(zhì)在此聚集。本穴物質(zhì)為隱白穴傳來(lái)的生發(fā)之氣,至本穴后為聚集之狀,如都市之物質(zhì)聚散也,故名大都。太都名意與大都同,太,通大。
很多網(wǎng)友不清楚,為何大都穴成為氣血聚集之都市,看了上面這兩張圖就明白了。脾經(jīng)的經(jīng)水,是向心方向回流的,他前一個(gè)穴隱白,是位于人體最遠(yuǎn)端,就好比潮水撞岸必回頭一樣,而在回頭的過(guò)程中,恰好遇到了一個(gè)小“坎壩”,經(jīng)水就會(huì)暫且在此匯聚,以積蓄力量來(lái)翻越這個(gè)“坎壩”,而這個(gè)“坎壩”,就是我們前面所說(shuō)的第一趾骨關(guān)節(jié)。如下圖:
我們搜索別有病針灸穴位庫(kù)發(fā)現(xiàn),以“大”字命名的穴位,共涉及7條經(jīng)絡(luò)的13個(gè)穴位:
胃經(jīng):大巨、大迎
脾經(jīng):大都、大橫、大包
膀胱經(jīng):大杼、大腸俞
腎經(jīng):大鐘、大赫
心包經(jīng):大陵
肝經(jīng):大敦
督脈:大椎
經(jīng)外奇穴上肢部:大骨空
經(jīng)過(guò)歸納總結(jié),我們發(fā)現(xiàn),凡是以“大”字命名的穴位,必定經(jīng)水足,都是重要的穴位。而以“都”命名的穴位,則涉及三條經(jīng)絡(luò)的三個(gè)穴位,也就是肝脾腎上著名的“三都”穴,并且,所有與“都”命名的穴位,均與氣血聚集之地有關(guān)。
脾經(jīng):大都
腎經(jīng):陰都
肝經(jīng):中都
健康一線解讀大都穴
二、脾經(jīng)之滎穴
大都穴是60五輸穴的成員,它是脾經(jīng)的“滎穴”,其性屬火。那何謂“滎穴”呢?
十二經(jīng)在肘膝關(guān)節(jié)以下各有五個(gè)重要經(jīng)穴,分別名為井、滎、輸、經(jīng)、合,合稱“五輸穴”,共記60個(gè)。有關(guān)記載首見于《靈樞。九針十二原》:“以上下所出為井,所溜為滎,所注為腧,所行為經(jīng),所入為合”?!鹅`樞。本輸》則詳細(xì)地闡明了各經(jīng)井、滎、輸、經(jīng)、合各穴的名稱和具體位置。
五腧穴是常用要穴,為古今醫(yī)家所重視。臨床上如下:
井穴,可用于治療神志昏迷;
滎穴,可用于治療熱病;
輸穴,可用于治療關(guān)節(jié)痛;
經(jīng)穴,可用于治療喘咳;
合穴,可用于治療六腑癥證等
“井”穴,多位于手足之端,喻作水的源頭,是經(jīng)氣所出的部位,即“所出為井”。
“滎”穴,多位于掌指或跖趾關(guān)節(jié)之前,喻作水流尚微,縈迂未成大流,是經(jīng)氣流行的部位,即“所溜為滎”,意指為脈氣至此漸大,猶如泉之已成小流,故名。
“輸”穴,多位于掌指或跖趾關(guān)節(jié)之后,喻作水流由小而大,由淺注深,是經(jīng)氣漸盛,由此注彼的部位,即“所注為輸”。
“經(jīng)”穴,多位于腕踝關(guān)節(jié)以上,喻作水流變大,暢通無(wú)阻,是經(jīng)氣正盛運(yùn)行經(jīng)過(guò)的部位,即“所行為經(jīng)”。
“合”穴,多位于肘膝關(guān)節(jié)附近,喻作江河水流匯入湖海,是經(jīng)氣由此深入,進(jìn)而會(huì)合于臟腑的部位,即“所入為合”。其臨床應(yīng)用,《難經(jīng)·六十八難》曰:“井主心下滿,滎主身熱,輸主體重節(jié)痛,經(jīng)主喘咳寒熱,合主逆氣而泄。”
因大都是脾經(jīng)的滎穴,其性屬火。滎穴的經(jīng)水是由小變大,“所溜為滎”,有漸漸匯聚的作用。在五行之中,脾胃皆屬土,心屬火,而大都在60五輸穴中其性又屬火,這樣它就成為了“土中火”。中醫(yī)認(rèn)為,腎水克心火的,但如果因脾土運(yùn)化失調(diào),土就克不水,會(huì)導(dǎo)致腎水泛濫不受約束,使得腎水無(wú)法上達(dá),心腎不交,人就會(huì)出現(xiàn)失眠、易怒,情緒不佳的情況。而滎穴,向來(lái)有瀉火的作用,所以,凡是因脾胃功能失調(diào)而引起的心腎不交的情況,皆可通過(guò)刺激大都穴來(lái)緩解。
三、緩解抑郁
每個(gè)人都會(huì)有抑郁的時(shí)候。那啥是抑郁呢?
用老白姓的話來(lái)說(shuō),就是不高興了。但我們今天在這里講的抑郁,已經(jīng)發(fā)展到抑郁癥了,這個(gè)就不是簡(jiǎn)單的不高興所能解釋的了。抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙,發(fā)生率高達(dá)98%,表現(xiàn)為失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂、睡眠質(zhì)量差等形式。抑郁癥患者早醒尤其是在清晨3~5時(shí)醒來(lái),此時(shí)情緒低落,自殺的危險(xiǎn)最大,這也是抑郁癥的危害之一。
大家都知道央視前著名主持人崔永元 ,就是長(zhǎng)期受失眠的困擾,以至于出現(xiàn)的重度的抑郁癥。那位看官問(wèn)了,他為啥失眠呢?因?yàn)樽觥皩?shí)話實(shí)說(shuō)”,壓力太大,壓力大必然思慮重,哪句話該說(shuō),哪句話不該說(shuō),拿捏起來(lái)火侯很難把握,思慮重必傷脾,脾虛,導(dǎo)致脾土克不了腎水,腎水不受約束,從而出現(xiàn)一系列消化系統(tǒng)的問(wèn)題,心腎無(wú)法相交,心火總在上面飄著,你說(shuō)能不失眠嗎?長(zhǎng)時(shí)間睡不好覺(jué)的人,必定情緒不佳,久而久之,就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。
前面我們已經(jīng)說(shuō)了,脾經(jīng)的經(jīng)水回流時(shí),遇到了拇指關(guān)節(jié),所以,回流不暢,我們刺激大都,就是幫助經(jīng)水回流(通過(guò)擠壓,幫助經(jīng)水越過(guò)大骨節(jié)),并引火下行,有釜底抽薪和健脾和中的功效??赡苡信笥巡幻靼咨督小?strong>和中”,“中”是指中焦,“和”,就是平和,調(diào)和,不偏不倚,不左不右。大家明白了吧。脾強(qiáng)了,腎水就得以約束,心腎就可以相交了,失眠的問(wèn)題也就得以解決。覺(jué)睡好了,抑郁也就沒(méi)了。能美美睡上一覺(jué)的人,肯定精氣神都是相當(dāng)健康向上的。
四、功效和主治
【功效】
健脾和中,泄熱止痛
【主治】
腹脹,胃痛,嘔吐,泄瀉,便秘,熱病
五、總結(jié)
1、氣血聚集之都市
2、脾經(jīng)之滎穴
3、緩解抑郁
這正是:思慮過(guò)重脾氣傷,脾傷難束腎水長(zhǎng),心腎不交失眠起,大都專治抑郁方!
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