【byb.cn 】（來源：參考消息）據(jù)參考消息2月18日?qǐng)?bào)道【英國(guó)《獨(dú)立報(bào)》網(wǎng)站2月16日?qǐng)?bào)道】題：科學(xué)家說，極度孤獨(dú)比肥胖對(duì)健康更不利，可能導(dǎo)致早死。

　　科學(xué)家說，就可能導(dǎo)致早死的潛在健康風(fēng)險(xiǎn)而言，長(zhǎng)期孤獨(dú)可能比肥胖更糟糕。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期孤獨(dú)使早死的風(fēng)險(xiǎn)提高14%。就破壞一個(gè)人的長(zhǎng)久幸福而言，這跟身體超重一樣可怕，而幾乎跟貧困一樣糟糕。

　　隨著更多的人活得更長(zhǎng)，他們生命中感到孤獨(dú)的時(shí)間所占的比例也就更大。研究者發(fā)現(xiàn)，這對(duì)他們的身心健康影響明顯。當(dāng)人們獨(dú)自生活或同親友不相往來，特別是在退休以后，孤獨(dú)也就變得更為常見。研究顯示，在任意一個(gè)特定時(shí)間，老年人當(dāng)中都有20%至40%的人感到孤獨(dú)。

　　英國(guó)心理衛(wèi)生基金會(huì)最近開展的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，英國(guó)人有10%常常感到孤獨(dú)，三分之一認(rèn)為身邊至少有一位親友感到非常孤獨(dú)，一半認(rèn)為人們普遍越來越孤獨(dú)了。

　　對(duì)2000多名50歲以上的美國(guó)人開展的為期六年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的孤獨(dú)程度可能與研究周期結(jié)束時(shí)的整體死亡風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)聯(lián)。

　　芝加哥大學(xué)的心理學(xué)家約翰·卡喬波教授說，人們?cè)谀昀弦院?，身心健康衰退的速度也相差很大，這可能跟他們與親朋好友保持著多少令人滿意的關(guān)系有關(guān)。

　　卡喬波教授說：“我們對(duì)退休存在誤解。我們以為退休就意味著離開家人朋友，在溫暖的佛羅里達(dá)買個(gè)房子，幸福地生活下去。但這大概不是最好的主意。”

　　他對(duì)美國(guó)科學(xué)促進(jìn)會(huì)說：“隱居到佛羅里達(dá)，在溫暖的氣候里跟陌生人一塊兒生活未必是個(gè)好主意，如果這意味著要同最重要的人切斷聯(lián)系。”

　　他說：“我們發(fā)現(xiàn)，退休后繼續(xù)跟同事往來并且跟朋友保持密切關(guān)系的人不那么孤獨(dú)。這一點(diǎn)放之四海而皆準(zhǔn)。我在歐洲和中國(guó)都做過研究，沒有發(fā)現(xiàn)任何區(qū)別?！?br />