【byb.cn  大道至簡(jiǎn)】 今天我們繼續(xù)說(shuō)文解字的第三集，談心肝脾肺腎五臟之液。那什么是五臟之液呢？中醫(yī)認(rèn)為，汗為心之液，淚為肝之液，涎為脾之液，涕為肺之液，唾為腎之液。通過(guò)五液的變化，我們可以看出人的身體狀況。

說(shuō)文解字之03：汗淚涎涕唾

　　一、汗hàn

　　汗字的結(jié)構(gòu)為，左邊為“水”，右邊一個(gè)“干（gàn）”。這里的“干”發(fā)四聲，解釋成：事物的主體或重要部分：樹(shù)～。軀～?！€。我們可以理解為身體軀干中產(chǎn)生的液體。

　　官方解釋為：汗是由人或高等動(dòng)物皮膚內(nèi)腺體分泌的一種含鹽的液體?！饵S帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn)·評(píng)熱病論》：“汗者，精氣也”。說(shuō)明汗，其實(shí)是人體的精氣所在。中醫(yī)也有在內(nèi)為血，在外為汗之說(shuō)。由于中醫(yī)認(rèn)為心主血脈，因此，也印證了，汗為心之液。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，心為君主之官，神明出焉。換言之，在人體五臟當(dāng)中，心為皇帝、君主，控制著人的思想和行為準(zhǔn)則。在西方，總認(rèn)為心臟沒(méi)有思想，只有大腦在思考。后來(lái)，人們通過(guò)心臟移植術(shù)才逐漸發(fā)現(xiàn)，接受心臟移植的一方，思想行為或多或少地與供體相似，這時(shí)西方醫(yī)學(xué)才不得不認(rèn)為，心臟也是有思維的。而早在幾千年前，我們的先輩就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)了，這不能不說(shuō)中醫(yī)的高明和偉大。

　　那人在什么時(shí)候會(huì)出汗呢？正常情況下：①運(yùn)動(dòng)時(shí);②情緒激動(dòng)時(shí);③環(huán)境溫度高時(shí);非正常情況下：④被驚嚇;⑤夜間盜汗。既然汗為心之液，就說(shuō)明，汗與心臟的活動(dòng)密不可分。正常情況我們自不必多說(shuō)，下面來(lái)看看非正常的兩種情況。

　　第一，當(dāng)人被驚嚇時(shí)出的汗，通常是冷汗。因緊張、驚懼或疾病等導(dǎo)致汗出而自覺(jué)有冷感，通常形容這種情況為“嚇了一身冷汗”。這種冷汗，多指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。很多白領(lǐng)都有手心愛(ài)出冷汗的癥狀，這多半是身體陽(yáng)虛所致。換言之，人體的陽(yáng)氣不足?！?strong>所謂寒者，非曰外寒，正以陽(yáng)虛內(nèi)虛，則寒生于中而陰中無(wú)陽(yáng)，陰中無(wú)陽(yáng)則陰無(wú)所主而汗隨氣泄?！惫蚀篌@大恐大懼，令人汗出，是皆陽(yáng)氣頓消，真元失守之兆。又病后產(chǎn)后，或大吐大瀉失血之后，亦必多汗出，以陽(yáng)隨氣去之故。

　　第二，夜間盜汗。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時(shí)，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。盜汗有生理性和病理性之分。下面我們主要分析一下小兒盜汗和成年人盜汗。

　　小兒盜汗。如無(wú)器質(zhì)性的疾病，多是由于晚間吃的過(guò)飽和室內(nèi)溫度過(guò)高，被褥過(guò)厚所致。很多年輕的家長(zhǎng)生怕孩子會(huì)餓著，所以，到晚上拼命給孩子喝奶。孩子本為純陽(yáng)之體，相對(duì)而言，怕熱不怕冷。高熱量的食物進(jìn)入體內(nèi)后，必然會(huì)導(dǎo)致孩子內(nèi)熱而出汗，一出汗就踹被，結(jié)果室內(nèi)的寒氣就順著孩子張開(kāi)的汗毛孔進(jìn)入體內(nèi)，從而導(dǎo)致小兒經(jīng)常的感冒。這個(gè)問(wèn)題，本站已經(jīng)說(shuō)過(guò)很多次了。

　　成人盜汗。很多白領(lǐng)處于亞健康的狀態(tài)，晚上也經(jīng)常容易盜汗。這種情況多由于心火過(guò)旺，精神壓力大所致。汗為心之液，到了晚上，本應(yīng)腎水上來(lái)，把心火降下去。但現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大，很多人到了晚上心里還想事，如果腎水足還好，一下就把心火滅了。但恰恰是很多人心火旺，腎水又偏偏不足，因此很容易形成盜汗。這就是心腎不交。盜汗的人，多半還容易失眠。

　　汗在外為汗，在內(nèi)為血。過(guò)多地盜汗，必然造成陰虛。因此，多吃一些滋陰的食物，可以緩解盜汗問(wèn)題。當(dāng)然，如果找不出問(wèn)題所在，你可以考慮脊椎的問(wèn)題，它也容易引起盜汗，此時(shí)應(yīng)該看醫(yī)生了。