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穴位的故事118天宗:肩背痛

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[書評(píng)] 作者 :人體管道工 日期:2018-1-29 00:01

  【byb.cn 人體管道工】上回書我們說(shuō)到了手太陽(yáng)小腸經(jīng)的第10穴臑俞,它對(duì)治療肩周炎有幫助。今天,我繼續(xù)沿小腸經(jīng)的循行路線前行,解讀其第11穴天宗,它是小腸經(jīng)的一個(gè)大穴,對(duì)因長(zhǎng)期伏案工作引發(fā)的肩背痛,有極好的療效,咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~!


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一、天部的氣血匯宗


  ,穴內(nèi)氣血運(yùn)行的部位為天部也。

  ,祖廟,宗仰、朝見之意。

  天宗,名意指小腸經(jīng)氣血由此氣化上行于天。本穴物質(zhì)為臑俞穴傳來(lái)的冷降地部經(jīng)水,至本穴后經(jīng)水復(fù)又氣化上行天部,如向天部朝見之狀,故名天宗。


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  天宗,是小腸經(jīng)的一個(gè)大穴。為啥這樣說(shuō)呢?大家看一下上面這四張圖就明白了。小腸經(jīng)的氣血順著肩貞一路向上,到了天部的最上端,也就是肩胛岡的位置,這個(gè)“岡”的下面,剛好有一個(gè)穴位,就是臑俞穴。此時(shí)氣血運(yùn)行態(tài)勢(shì)就尤如回頭潮一般,在撞擊到了肩胛岡后,必然下行(冷降地部經(jīng)水),這個(gè)下行的位置就掉到了天宗穴處。而此處,恰好是在肩腫骨的中央,這是一個(gè)骨胳肌豐富處,隨著骨肉的不斷的活動(dòng)和收縮,就會(huì)推動(dòng)氣血向四周擴(kuò)散,所以,當(dāng)這股氣血的潮水再次向上擠壓時(shí),就又沖到了秉風(fēng)穴處,從天宗向秉風(fēng)的過(guò)程,就尤如人們朝拜宗廟一般(朝拜者通常都是從低處步行到高處),正如穴位定義中描述的那樣:“本穴物質(zhì)為臑俞穴傳來(lái)的冷降地部經(jīng)水,至本穴后經(jīng)水復(fù)又氣化上行天部,如向天部朝見之狀,故名天宗”。


  天宗穴的位置,在肩胛骨正中央,在肩膀背側(cè),左右皆有三角形的骨,即肩胛骨。以指觸摸肩胛骨的中央,應(yīng)可感知骨變薄而形成的凹陷之處,壓之有刺痛,即是天宗穴。


  我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫(kù)發(fā)現(xiàn),在12正經(jīng)加任督二脈共計(jì)361個(gè)穴位中,以“”字命名的穴位還真不少,共有10條經(jīng)脈的16個(gè)穴位,除了標(biāo)紅的通天穴以外,其他的15個(gè)均符合命名規(guī)則,它們分別是:


  肺經(jīng)天府 
  大腸經(jīng)天鼎 
  胃經(jīng)天樞
  脾經(jīng)天溪
  膽經(jīng)天沖
  小腸經(jīng)天宗、天窗 、天容
  膀胱經(jīng)通天、天柱
  心包經(jīng)天池、天泉
  三焦經(jīng)天井天髎、天牖
  任脈天突


  除了心、肝、腎、督脈沒(méi)有“天”字穴以外,其它十條經(jīng)脈都有,其中三焦、小腸經(jīng)各3,心包、膀胱經(jīng)2,其余的6條經(jīng)絡(luò)各1個(gè)。

  非常有意思的是,它們都有一個(gè)特點(diǎn),凡是以“”字命名的穴位,基本都處于人體的上焦和頭面部,只有一個(gè)穴例外,它就是胃經(jīng)上非常非常重要的穴位-天樞,從位置上看,它位于人體的肚臍旁,應(yīng)該算是中焦了。因?yàn)槲笟馐侵鹘档模澄镆獜摹疤臁辈拷迪聛?lái),所以,天樞穴強(qiáng)調(diào)的是“樞”,而非“天”,這個(gè)樞紐打開了,“天”部的胃氣就降下來(lái)了。


  以“”命名的穴位很少,除天宗之外,三焦經(jīng)上還有一個(gè)穴叫“會(huì)宗”。不過(guò)這兩個(gè)宗的意思還不完全一樣,這個(gè)咱們以后再說(shuō)。

健康一線解讀天宗穴


二、治療肩背痛的大穴


  天宗穴,是治療頸肩綜合證的大穴。由于電腦的廣泛使用,現(xiàn)代人伏案工作的時(shí)間很長(zhǎng),因此,經(jīng)常會(huì)感覺到后背脖子酸困,尤其是后背兩個(gè)肩胛骨的地方酸困狀況就更為明顯。這時(shí),只要我們站起來(lái)活動(dòng)一下肩關(guān)節(jié),做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),通過(guò)肩胛骨的活動(dòng)擠壓,加速了氣血的流動(dòng),酸困狀況會(huì)得到一定程度的緩解。當(dāng)然,你也可以靠在有凸起的墻上或者椅背上,用后背去硌那個(gè)酸困點(diǎn),不適感也會(huì)得到緩解。


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  不過(guò),如果你的癥狀比較重,那最好請(qǐng)按摩師幫助,在天宗穴處刮痧或者拔罐,或者讓按摩師幫你點(diǎn)揉天宗,效果會(huì)更明顯。因?yàn)樘熳谘ㄎ恢帽容^深,刺激的力度要比較大才會(huì)有效果。


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http://t.cn/RKA9H8D?m=4126891591696938&u=1958886807

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  大家注意這個(gè)位置,從投影的位置來(lái)說(shuō),它剛好位于乳房的背面,所以,對(duì)于有乳腺疾病的,刺激天宗,效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。上面這張拔罐圖,就是著名中醫(yī)專家王敬,在給一女子天宗穴處留罐后的出痧圖,在他的微博中是這樣記錄的:“【門診隨筆20140511】某美女三十多,患子宮肌瘤(不大),左乳腺增生。在其左側(cè)天宗穴留罐后,其出痧是這樣的?!?


三、功效和主治


  【功效

  肩胛疼痛,氣喘,乳癰


  【主治

  生發(fā)陽(yáng)氣


四、總結(jié)

  1、天部的氣血匯宗

  2、治療肩背痛的大穴


  這正是:伏案工作日如常,肩背酸困肩胛旁,刺激天宗祛痛苦,渾身輕松復(fù)健康!


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