穴位的故事164浮郄:便秘
【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說到了足太陽膀胱經(jīng)上的第37穴殷門,它對(duì)治療腰椎間盤突出癥有較好的療效。今天,我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行,解讀第38穴浮郄,它對(duì)改善便秘有幫助,咱們還是先來說文解字~~!
一、腘穴處的微弱的陽氣
浮,陽也、氣也。
郄,孔隙也。
浮郄,名意指膀胱經(jīng)經(jīng)氣在此各至天之天部。本穴物質(zhì)為委陽穴傳來的水濕之氣,至本穴后因吸熱而上至天之天部,但因膀胱經(jīng)氣血性本寒濕,即使吸熱其所上行天之天部的氣態(tài)物也少,如從孔隙中上行一般,故名浮郄。
【定位】在腘橫紋外側(cè)端,委陽上1寸,股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。
灸之草:如何找到浮郄穴
浮郄這個(gè)穴位很好找,上面這個(gè)小視頻說的非常清楚。
浮郄,歷代醫(yī)家臨床用的都不多,為啥呢?因?yàn)獒槍?duì)性不強(qiáng),是個(gè)可有可無的穴,也許和當(dāng)時(shí)人們的生活習(xí)慣有關(guān),但對(duì)于現(xiàn)代人則有了意義,因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活方式為“久坐”,久坐的結(jié)果之一就是便秘,這還要從它的穴義說起。
“本穴物質(zhì)為委陽穴傳來的水濕之氣”。那委陽穴的氣血物質(zhì)又從何來呢?來自于委中。委中是個(gè)大穴,大到什么程度呢?有詩曰:腰背委中求!何出此言呢?咱們到解讀委中穴時(shí)再詳談。
既然浮郄穴的氣血物質(zhì)來自于委中,而委中又來自于委陽,咱們對(duì)照著第一張圖膀胱經(jīng)走向就明白了。換句話說,委中這個(gè)大穴,因?yàn)槲挥谀N窩,膝蓋的每一次彎曲,都有助于氣血的回流,除了向上回流,還會(huì)向旁邊擠壓,先擠壓到了委陽,而委陽已經(jīng)處于膝蓋的外側(cè)了,已經(jīng)無處可走了,所以就向上部走,但這已經(jīng)屬于強(qiáng)弩之末,雖然是陽氣(?。线_(dá)的力度已顯不足(郄),故此名為浮郄。
我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn),以“浮”字命名的穴位,只有兩個(gè),除了膀胱經(jīng)的浮郄穴,另一個(gè)就是膽經(jīng)上的浮白穴,但兩個(gè)浮的含意還不完全一樣,前者為“陽氣”,后者為“飄浮”。
而以“郄”字命名的穴位,涉及到了3條經(jīng)絡(luò)的3個(gè)穴位,符合命名規(guī)則的,則只有陰郄和浮郄兩個(gè),但與手少陰心經(jīng)的陰郄穴相比,浮郄穴的作用就顯得微不足道了,這也就是為何臨床用的不多的原因所在。
心經(jīng):陰郄
膀胱經(jīng):浮郄
心包經(jīng):郄門
二、對(duì)治療便秘有幫助
前面,我們了解了浮郄穴的特點(diǎn)后就知道,它實(shí)際上是委中穴的氣血,傳導(dǎo)致委陽,而再傳導(dǎo)到浮郄穴時(shí),已呈強(qiáng)孥之末了。盡管是之末,但畢竟是強(qiáng)弩之末,所以,還是多少帶有一些動(dòng)能的。其中之一,它是可以改善便秘。
對(duì)于便秘,要分不同的類型,比如說,有那種肺氣虛引起的便秘,特點(diǎn)就是根本沒有便意,2-3天不大便,也不感覺難受,對(duì)于這種情況,我們有必要點(diǎn)按云門穴,引氣血下行;還有一種便秘,就是屎到屁股門了,就是干燥解不下來,這時(shí),我們就要點(diǎn)按商陽穴,它的作用相當(dāng)于開塞露。
那對(duì)于浮郄穴,治療的是哪種便秘呢?基本上屬于坐出來的便秘。
現(xiàn)代人坐的時(shí)間太久了,上班坐著,開車坐著,真正用于活動(dòng)的時(shí)間少之又少。尤其是長時(shí)間坐飛機(jī),很容易出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)倉綜合癥,其實(shí)就是靜脈血無法回流造成的。為了避免經(jīng)濟(jì)倉綜合癥,最好的辦法是模仿雙腳踏縫紉機(jī)的動(dòng)作,這樣,通過小腿肌肉的每一次強(qiáng)有力的收縮,來加速氣血回流。下面我給大家看兩張圖:
箭頭所指,基本上就是浮郄穴的位置,第一張圖,浮郄穴沒有受到壓迫,這樣人坐著會(huì)很舒服;第二張圖則情況剛好相反,所以,誰坐椅子,也不愿意這樣坐,因?yàn)楹懿皇娣?
既然委中穴有“腰背委中求”一說,說明從其上行的氣血,有助于改善腰背的氣血循環(huán)狀況,而因浮郄的氣血物質(zhì)同樣來自于委中,所以它也應(yīng)該作用于腰背,只不過,它的力量弱于委中,達(dá)不到背,勉強(qiáng)可以達(dá)到腰,而這其中,就包括了消化系統(tǒng),包括大腸,這也就不難解釋其為何對(duì)便秘有效了,因?yàn)榇搜ǖ墓πЬ褪恰?strong>清熱降溫”,而便秘的很多情況就是大腸燥熱,致使大便秘結(jié)而形成的。
由于浮郄穴位于腘窩處,筋比較多,所以拍打腘窩,有助于將委中、委陽、浮郄穴的垃圾一并排解掉。如下圖:
三、功效和主治
【功效】
清熱降溫
【主治】
便秘,股腘部疼痛,麻木
四、總結(jié)
1、腘穴處的微弱的陽氣
2、治療便秘
這正是:久坐壓迫血循環(huán),腰酸腿疼多麻煩,還易引起便秘找,浮郄之處有平安!
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