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對稱性手足關節(jié)疼 疑患類風濕
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2019-4-11 00:01
【byb.cn 】(來源:山西晚報)“類風濕關節(jié)炎最明顯的早期癥狀就是對稱性的手、足小關節(jié)疼痛或者腫脹,包括腕關節(jié)的腫痛,疼痛多呈對稱性、持續(xù)性。其次,有3個或3個以上的關節(jié)同時腫脹?!比绻羞@些癥狀,就要注意了。山醫(yī)大一院風濕免疫門診主任醫(yī)師劉秀梅說,有些患者清晨起床時會出現手指或腳趾關節(jié)麻木、僵硬、活動不便的癥狀。足部和腳踝也是經常受到影響的部位,尤其早期癥狀可能體現在足部,雙腳可能變寬,出現疼痛,甚至走路困難。如有下腰背晨僵、疼痛,活動可減輕,以及乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食等癥狀,要盡早去風濕科排查。
類風濕關節(jié)炎患者因免疫紊亂,且長期服用藥物,易發(fā)生各種感染,而感染又是誘發(fā)或加重類風濕關節(jié)炎病情的重要原因。劉秀梅就此提醒,牙齦炎、扁桃體炎、鼻竇炎、慢性中耳炎等雖不引人注目,卻是重要的感染源,必須及時根治。
寒冷、受潮濕、營養(yǎng)不良、精神緊張、過度疲勞、外傷等都是類風濕關節(jié)炎癥狀加重的誘發(fā)因素。特別是季節(jié)變換時,溫差大,類風濕關節(jié)炎患者易患感冒和扁桃體炎等疾病,從而導致類風濕關節(jié)炎復發(fā)加重。劉秀梅說,在寒冷的冬季應注意添加衣物,注意保暖、防濕寒,適當曬太陽、泡腳、鍛煉,充足睡眠,加強營養(yǎng),增強體質,預防感冒。
劉秀梅說,患類風濕關節(jié)炎后因為病痛及長期服用藥物的影響,往往有貧血、低蛋白血癥等,而進食品種的突然改變、高熱量、高蛋白、高脂肪飲食是使類風濕關節(jié)炎加重惡化的因素之一,某些食物與關節(jié)疼痛僵硬程度明顯相關的病例并不少見,但由于體質原因,個體差異較大。因此,患者應注意飲食的營養(yǎng)和均衡。
盡管抗類風濕關節(jié)炎藥物研究取得了很大進展,但單靠藥物療法來防治關節(jié)活動障礙是有限的。只有配合積極適當的功能鍛煉,才能更好地維持關節(jié)肌肉功能,減少殘疾。
劉秀梅介紹,一般急性期需休息,可進行關節(jié)屈伸活動,維持關節(jié)活動度即可;在慢性期應進行關節(jié)肌肉的功能鍛煉,鍛煉強度應視病情而定,在能耐受疼痛的范圍內進行,一般以鍛煉后第二天不感覺疲勞為目標。(記者 張婷)
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