【byb.cn 】（來源：錢江晚報）健康問題不會取決于你看不看體檢報告。治病最好是早發(fā)現(xiàn)早治療，如果小病不管，一旦身體出現(xiàn)大問題，可就追悔莫及了。

90后，請勇敢面對自己

近段時間，“90后不敢看體檢報告”的話題在社交平臺上引起熱議。有年輕的網(wǎng)友坦言，平時作息不規(guī)律，生怕看到體檢結(jié)果有異常，增加心理負擔。

這個話題源于中國青年報社社會調(diào)查中心的一項調(diào)查。據(jù)《中國青年報》報道，該調(diào)查對1979名18~35歲的青年進行的一項調(diào)查顯示，63.6%的受訪青年有過害怕看體檢報告的經(jīng)歷。62.6%的受訪青年表示平時壓力大，怕體檢查出問題，60.9%的受訪青年坦言生活方式不健康。

按理說，年齡最大的90后也僅有30歲，正值青春年華，不至于檢出太多的健康問題。從生命發(fā)展的一般規(guī)律來看，二三十歲絕對是生命力最旺盛、身體素質(zhì)最好的時候。

然而，事實上，根據(jù)丁香醫(yī)生發(fā)布的《2019國民健康洞察報告》顯示，90后對自己的健康狀態(tài)的打分是最低的。

90后的身體變差是不爭的事實。據(jù)某電商平臺的數(shù)據(jù)顯示，2019年以來，助眠類用品、保健品的成交量大幅增加，讓人意外的是，購買這些產(chǎn)品的主力人群并非是中老年人，而是20-29歲之間的90后。更早前，有關(guān)“90后開始禿發(fā)了”“90后開始養(yǎng)生了”的話題引發(fā)熱議，也在一定程度上證明了這點。

應(yīng)該說，90后的身體素質(zhì)變差，很大部分是他們自己“作”出來的結(jié)果。許多90后的生活方式都以揮霍自身的健康為代價。

不得不承認，多數(shù)90后的確面臨比較大的工作壓力，他們中大部分人早出晚歸，加班苦干，擠地鐵趕公交。年輕人需要生活，也需要娛樂，需要釋放，于是熬夜就成了90后的生活常態(tài)。他們中的許多人倚仗自己年輕，能吃能玩睡，累了睡一覺，身體不舒服挺一挺就過去了;一些人吃飯點外賣，通宵熬夜是家常便飯。

這形成了惡性循環(huán)。工作越忙，就越想熬夜，生活就越“宅”，越?jīng)]有時間鍛煉，身體素質(zhì)就越來越差。結(jié)果現(xiàn)在網(wǎng)上出現(xiàn)了這幾句“戲說”來描繪90后的生活狀態(tài)：敷最貴的面膜，熬最長的夜;啤酒加枸杞，蹦迪戴護膝。

不敢看體檢報告，是一種不敢面對現(xiàn)實的鴕鳥心態(tài)。這種心態(tài)是最要不得的，生命只有一次，健康不容小覷?，F(xiàn)在揮霍掉的健康，老了只能在醫(yī)院的病床上尋找。

健康問題不會取決于你看不看體檢報告。治病最好是早發(fā)現(xiàn)早治療，如果小病不管，一旦身體出現(xiàn)大問題，可就追悔莫及了。