【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）碘多了，激素會(huì)分泌過多;碘少了，甲狀腺會(huì)壯大自己去找碘，兩種都會(huì)導(dǎo)致結(jié)節(jié)

　　航空總醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師   古艷婷
　　
　　臨近年末，很多單位都在組織體檢，在眾多器官中，甲狀腺被查出問題的不在少數(shù)。在保護(hù)甲狀腺方面，大家的第一反應(yīng)就是適當(dāng)吃含碘食物。那甲狀腺和碘到底有什么樣的親密關(guān)系呢？

　　甲狀腺是機(jī)體最大的內(nèi)分泌器官，位于頸部的前下方，對(duì)調(diào)節(jié)人體的生理代謝，維持機(jī)體各系統(tǒng)器官和組織的正常功能，使人體得以正常生活工作方面起著十分重要的作用。碘是甲狀腺最好的朋友，當(dāng)?shù)膺M(jìn)入人體，絕大多數(shù)就會(huì)被甲狀腺牢牢抓住，合成人體的生命燃料甲狀腺激素。但碘和甲狀腺疾病又呈“U”型曲線關(guān)系，過量和缺碘乏都會(huì)影響甲狀腺功能。吃碘過多，容易引起甲狀腺激素分泌過多，甲狀腺腺體組織生長不平衡，就會(huì)形成甲狀腺結(jié)節(jié);反過來，如果長期缺碘，甲狀腺就會(huì)為了拉到更多的碘而不斷壯大自身組織，也會(huì)引起甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　一般來說，甲狀腺功能亢進(jìn)患者應(yīng)嚴(yán)格限制碘攝入，少吃海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海苔等富含碘的食物。亞急性甲狀腺炎、急性化膿性甲狀腺炎、甲狀腺功能減退、甲狀腺癌以及甲狀腺炎癥患者，都是需要補(bǔ)充碘的。隨著加碘鹽的普及，缺碘情況現(xiàn)在一般不會(huì)發(fā)生，所以日常大家不必刻意強(qiáng)調(diào)高碘飲食。甲狀腺結(jié)節(jié)患者能否吃含碘食物，則需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)和甲狀腺功能情況，在內(nèi)分泌醫(yī)生建議下合理飲食。