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改騎車上下班后體重減輕精神爽

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[本站] 作者 :大道至簡 日期:2010-11-17 08:42
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  【byb.cn 大道至簡】 現(xiàn)代人,為妻子、孩子、車子、票子、房子疲于奔命,身體早已經(jīng)不堪重負。誰都知道每天應該至少要有半個小時以上戶外運動的時間,但無奈還就是抽不出這時間來。而如今,我總算找到了一個好的解決方案,并且身體力行地做了近2個月,不僅體重減輕,體形更好,而且,整個人的精神面貌也大有改觀,而這個方案的核心,就是折疊自行車。


折疊自行車,現(xiàn)代人最好的代步工具


  從生活起居、飲食、按摩上進行健康調(diào)理,已經(jīng)做的差不多了,體重、體形到了一定的程度,也很難再繼續(xù)改變了,還有什么潛力可挖呢?


  過去,我每天都是開車上下班。從家到公司,7公里的路程,一年前,30分鐘也就到了。而如今,正常情況下是40分鐘,如果遇到堵車,1小時也是它,時間全耽誤在堵車上了。尤其是今年中秋前后,北京遇到了前所未有的大堵車,交通狀況進一步惡化。我實在忍受不了這堵車了,起步-停車-起步,反復做著這種無聊的機械運動,既費油,又鬧心。望著車窗外的自行車、電動車、摩托車毫無限制地飛奔,我決定要改變目前的狀況。


  其實,解決交通問題是一方面,同時又解決運動和健康的問題,在這里,自行車則成了最好的選擇方案。剛好家里有一輛朋友送的捷安特16的折疊自行車,在家里放了有幾年了,我打算先騎騎試試看。下圖就是這款車的詳細情況。


捷安特2005年款的X.TEND系列車


  采用創(chuàng)新改變,最新的專利設計,顛覆傳統(tǒng)的折疊方式,車架可以前后自由伸縮,折疊的改變可以便攜拖行。也可以是傳統(tǒng)的拎提...改變后,更輕、更小、更自在,不論你是銜接地鐵、通勤,或是放置車后箱讓休旅升級,都可以輕便,快捷地穿梭在這飛快進步的美麗大都會。

  尺寸: 16X13L
  車架: 鋁合金車架
  車圈: 鋁合金車圈
  配備: 鋁合金伸縮折疊車架(鋁合金抽管、鉻鉬合金鋼套管),鋁合金零件,可伸縮式折疊豎桿,新設計前叉、花鼓, 16*1.5建大輪胎。

  說實在的,從1997年買了第一輛汽車以后,我?guī)缀蹙驮僖矝]有騎過自行車。說的夸張點,過去打醬油都會開著車去,而如今,看見車,就一個煩字。因此,對這些年自行車的發(fā)展狀況,還真的不了解。


  騎了幾天之后,感覺這輛小輪車騎著確實比過去那種28、26的大車舒服,搬著也方便。而且鏈條還是那種靜音不用上油的,你也不用擔心騎車時,蹭上一褲腳油泥。但是,有一個缺點,就是騎長道,實在是太累。緊著倒,車就是不走,因此,如果騎長路,還是要選一輛更適合的車。


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