口苦調(diào)肝膽 口臭降胃濁
山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院脾胃病科主治醫(yī)師 李 娜 □主任 任順平
口中有異味是指人們主觀感覺口中有異常氣味,平素口中無(wú)異味,則為“口中和”。中醫(yī)認(rèn)為,口腔異味與肝、脾、胃、膽、心等臟腑功能失調(diào)有關(guān),如胃火灼盛、心氣不和、脾氣不運(yùn)、肝膽濕熱、腎陰不足等。這里談一下口腔異味的常見種類及調(diào)治方法。
①口酸
多因肝熱火郁、脾虛生濕、濕熱蘊(yùn)積、胃液上泛所致,口酸常見于胃炎和消化性潰瘍的病人,與胃酸分泌過(guò)多有關(guān)。飲食上,口酸人群不宜進(jìn)食辛辣、煎炸、油膩之品,宜進(jìn)食清涼之品,如海帶冬瓜湯、枸杞百合粳米粥、菊花茶等。可以服用左金丸,如果泛酸燒心明顯,加用烏貝散。宿食停滯的口酸,山楂用水煎服。
②口苦
多見于膽腑濕熱、肝膽郁熱、心火亢盛等證,中醫(yī)認(rèn)為,口苦多由情志郁結(jié)或五志過(guò)極化火,肝膽郁熱內(nèi)蘊(yùn),疏泄失常,膽氣上溢所致??诳嗷颊呒墒承晾贝碳ぁ⒂图逵驼?、燒烤等燥熱之品,多進(jìn)食清涼湯水茶飲等,如穿心蓮雞蛋湯、菊花薏米冬瓜冰糖煲湯、菊花茶或苦丁茶等。
③口甘
口甘多由脾熱所致,常見于平素嗜食肥甘厚味之人,糖尿病患者可出現(xiàn)口甘癥狀。口甘伴口渴、口臭、便秘腹脹者,忌燥熱辛辣之品,可進(jìn)食清熱瀉火之物,如豆腐白菜湯、涼拌苦瓜等;口甘兼口干、食少神疲、便秘腹脹者,可進(jìn)食淮山藥蓮子煲老鴨湯、黨參淮山煲鰱魚湯或麥冬、石斛代茶飲等。
④口辣
常由肺熱壅盛或胃火上炎、肝郁化火、火氣上炎所致,多伴有咳嗽、咯痰(黃稠)、舌苔薄黃等癥狀,可見于高血壓、更年期綜合征人群??诶奔墒承晾?、油膩之品,以免助火生熱,加重病情;還要避免生氣發(fā)怒,保持心情舒暢??蛇M(jìn)食清肺瀉火之物,如川貝燉雪梨、清炒絲瓜或桑葉、百合代茶飲。
⑤口咸
咸為腎之味,多因腎病導(dǎo)致,腎中精氣虧虛是口咸的重要病機(jī)。偏腎陰虛,兼見頭暈耳鳴、腰膝酸痛、潮熱盜汗、舌紅少津等癥狀,宜進(jìn)食滋陰補(bǔ)腎之品,如淮山枸杞燉鯽魚、黃精淮山燉母雞等。偏腎陽(yáng)虛,氣化不利,表現(xiàn)為涎多清稀、肢冷畏寒、夜尿頻數(shù)、舌質(zhì)淡胖等,忌寒涼生冷傷腎之品,宜進(jìn)食溫腎壯陽(yáng)之物,如枸杞栗子燉羊肉、肉桂當(dāng)歸煲肉等。
⑥口膩
因濕邪傷及脾胃,濕濁運(yùn)化不了,阻于口舌而成,常見于慢性胃炎、胃潰瘍、肝膽疾病等患者。若伴胃脘脹滿、大便稀溏,多為濕從寒化,可煮橘皮、生姜水飲用;若伴口氣穢濁、大便溏而不爽,多為濕從熱化,應(yīng)清熱除濕,宜進(jìn)食赤小豆、生薏米粥或用冬瓜皮煮水代茶飲。
⑦口臭
脾主升清,胃主降濁,若脾胃升降失調(diào),濁氣上泛則易致口臭,可見口瘡、齲齒等口腔疾病,也可見鼻炎、臭竇炎、扁桃體炎等鼻咽喉類疾病,以及肺膿腫、功能性消化不良、胃炎等。胃熱者應(yīng)清胃瀉熱,宜進(jìn)食涼拌西瓜翠衣、涼拌荸薺或蘆根、竹葉代茶飲;肺熱應(yīng)清肺化痰,宜進(jìn)食蓮藕百合粳米粥或金銀花、枇杷葉代茶飲;積食者應(yīng)消食和胃,宜進(jìn)食黑木耳燉白蘿卜湯或焦山楂、佩蘭代茶飲。
⑧口淡
“脾開竅于口”,口淡多由飲食不節(jié)或外感熱毒未解、脾虛濕濁內(nèi)停所致,常見于消化系統(tǒng)疾病。伴有乏力氣短、大便稀溏等,重在補(bǔ)氣健脾,宜進(jìn)食山藥大棗芡實(shí)粥或黨參、炙甘草代茶飲;伴有口淡黏膩、舌苔厚膩,重在健脾化濕,宜進(jìn)食赤小豆白扁豆薏米粥、冬瓜湯(加入冬瓜子、冬瓜皮)或玉米須、山藥代茶飲。
- [事件]發(fā)絲變細(xì)軟是頭皮老了11-05
- [事件]口苦排查七種原因11-05
- [事件]晚年不能無(wú)欲無(wú)求11-05
- [事件]常拉肚子排查壞習(xí)慣11-04
- [事件]美國(guó)金融業(yè)防過(guò)勞死11-04
- [事件]有些人是“天選胖子”11-04
- [事件]有韌勁的人容易長(zhǎng)壽11-03
- [事件]很多人有“休恥感”11-03
- [事件]發(fā)絲變細(xì)軟是頭皮老了11-05
- [事件]口苦排查七種原因11-05
- [事件]晚年不能無(wú)欲無(wú)求11-05
- [書評(píng)]徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問(wèn)09六節(jié)藏象論...11-04
- [事件]常拉肚子排查壞習(xí)慣11-04
- [事件]美國(guó)金融業(yè)防過(guò)勞死11-04
- [事件]有些人是“天選胖子”11-04
- [事件]有韌勁的人容易長(zhǎng)壽11-03