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有什么別有病
隨時間推移 透視身體臟器時間表

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-1-9 08:51
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??? 3:00處于深度睡眠中,肌肉完全放松,血壓降低,呼吸脈搏減少。
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??? 4:00是黎明前的黑暗時刻,腦供血量最少,血壓較前更低,血糖低下,是最容易發(fā)生意外的時候。老年人容易出現(xiàn)腦血管意外,糖尿病人易出現(xiàn)低血糖,心血管病人易發(fā)生心梗等病癥。
???
??? 寅時是肺經(jīng)最旺的時候,也是肺排毒的時間。肺在寅時對全身的氣血重新分配,此時也應(yīng)該好好睡眠,肺才不至于被打擾。很多人說“早睡早起身體好”,但正所謂“過猶不及”,如果每天四五點鐘就起床,反而會影響肺臟功能的正常發(fā)揮,對身體有害無益。同時,空調(diào)太冷太熱太干都對肺臟有大的損傷,萬事適中就可。
???
??? 最適宜做的事情:睡覺
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